很多非洲朋友认识中华文化、爱上中华文化，是从中国功夫开始的。去年，我跟随中国武术教练组访问塞内加尔、尼日尔、埃及三国，参与一系列武术培训和技术交流活动，深深感受到非洲朋友对中国武术的喜爱，感受到中非文化交流的澎湃活力。

　　中国武术教练组在非洲的授课内容以2026年达喀尔青奥会武术比赛项目的长拳类和太极类项目为主，并按对方国家武术协会的需求开展了南拳、散打等项目的教学。在近20天的时间里，非洲学员表现出极高的学习热情和专注精神，他们认真聆听讲解，刻苦练习每个动作，深入体会中华武术文化的内涵。

　　非洲“武友”对武术的热爱与执着令我印象深刻。他们对中国功夫电影如数家珍，还会模仿一些经典桥段。他们见到中国武术老师时，都会立正行抱拳礼，表现出良好的武德修养。在塞内加尔，教练组同非洲武术联合会以及参加非洲青少年武术锦标赛的12个非洲国家武术协会代表深入交流，现场气氛热烈。在尼日尔，许多“武友”专程从外地赶到首都尼亚美参加中国武术文化讲座。

　　在埃及，太极拳运动员莎拉·萨拉赫·侯赛因听完课后，让我们根据她以往的比赛视频提出有针对性的提高策略。我告诉莎拉，她动作之间的重心虚实转换和步法变化不够自如，要解决此类问题可以先理解中国哲学中的阴阳思想，并建议她通过站静止桩来增强下肢力量，站移动桩来加强对重心转换的体会。莎拉照此练习，很快就取得明显进步。

　　非洲“武友”喜爱中国武术，也激发了文化共鸣。中国武术蕴含的“以和为贵”“天人合一”等理念，既与非洲重视和谐、和平的传统观念契合，又与非洲大地的多元文化相互融合、启发。

　　在中国武术文化讲座上，我结合中国传统文化向非洲朋友介绍武术招式，从“止戈为武”的文化内涵，到武术反映的中国人的世界观，再到武术体现的人与自然和谐共生理念，都能得到他们的理解与认同。他们对螳螂拳、猴拳、鹰爪拳等象形取意命名的拳法，以及白猿献果、金鸡抖翎、野马分鬃等技术动作非常感兴趣。得知这些是中国人观察动物嬉戏、打斗、捕食等动作后总结提炼出的拳术技法，他们对武术师法自然、追求天人合一的精神内涵恍然大悟。讲座结束，塞内加尔武术协会主席恩迪奥古·盖耶对我说：“我们将一起通过武术弘扬相互尊重、增进友谊、追求卓越的精神。”

　　中国武术及其深厚文化底蕴是连接中非人民的桥梁。中方将举办中非武术交流论坛，为非洲“武友”精进武艺、深入了解武术文化提供新的契机。通过“以武会友”，中外武术练习者将共同增强体质、磨炼意志，在交流互动中加深感情、增进友谊。

　　作者：周庆杰