“每一趟滑行都不会白费”，教练的话，我一直铭记在心。赢得亚冬会单板滑雪男子大跳台金牌之后，我对此又有了更深刻的体会。

　　每一趟滑行都是积累，特别是练习新动作的时候。当一个动作在训练中成功做了几遍，偶尔出现一点小失误，这时你觉得差不多了，但比赛中往往差的就是这一点点。“努力不会说谎”，每当想到这里，我就会再多滑几遍，一遍遍打磨动作。对动作多一分熟练，内心就多一分自信，比赛时也就多一分从容。

　　每一趟滑行也代表着追赶的脚步。很多欧美运动员四五岁就开始滑雪，我十三四岁才开始接触滑雪运动。与他们相比，我相当于少滑了10年。作为单板滑雪大跳台和坡面障碍技巧国家队组建后的首批运动员，以前我在国内拿第一，到国际赛场只能排四五十名。想要弥补差距，追上世界顶尖选手的脚步，我们更要珍视每一趟滑行，让自己有所收获。

　　成绩是一趟一趟滑出来的。其实，2017年我就登上过世界杯的舞台，但直到本赛季才第一次站上世界杯的领奖台。8年间，我经历过伤病的折磨、冬奥会的落选、成绩的反复等挫折；特别是在2021年，我成为世界上首名完成内转空翻1980度动作的男子单板滑雪选手之后，每场比赛都想再次挑战这个动作，却连更简单的动作都无法完成。那真是至暗时刻，在教练和队友的鼓励和陪伴下，我从基础动作做起，逐渐走出低谷、重燃信心。

　　上个月，我收获了职业生涯首个世界杯冠军；今天，我又登上了亚冬会的最高领奖台。25岁，在新人辈出的单板滑雪界已算“高龄”。我不想说自己是大器晚成，只希望用我的故事激励其他运动员，不要轻易放弃，要相信自己，脚踏实地做好每一趟滑行。

　　米兰冬奥会还有不到一年就要开赛，我的目标始终如一，就是冲击冬奥会的领奖台。

　　（作者为中国体育代表团单板滑雪运动员，本报记者刘硕阳、王亮采访整理）