运动减肥的6个误区

2025-02-08 17:17来源：央广网

常言道“每逢佳节胖三斤”，随着节后各行各业陆续复工，不少人已经悄悄在健身房“热辣”开练。不过，只要运动就能减肥？出汗越多，减肥效果越好？……

一起来了解掌握关于运动减肥的6个误区吧！

（央广网记者郭彦伟）

运动减肥的6个误区

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