转需！9招提前应对节后综合征

2025-02-03 19:45来源：人民日报

过完今天，春节假期余额仅剩1天，你踏上返程的路了吗？从假期的放松状态，即将回归到日常工作中，起床困难、焦虑上火、疲劳烦躁成为不少人的当前状态。针对节后综合征，如何调整好身心状态？告别节后综合征的9个方法

转需！9招提前应对节后综合征

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