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春节就爱吃吃吃，这些食物比肉类重要？

2025-01-31 08:11来源： 健康上海12320

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春节大家就爱吃吃吃，怎么吃得健康？网友说：要吃红薯、莲藕、萝卜、山药、南瓜、黑木耳，这些食物的重要性超过肉类！这是真的吗？今天，我们邀请上海市同仁医院营养科主管营养师花超带来解读。

春节就爱吃吃吃，这些食物比肉类重要？

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