国家卫生健康委今天（1月26日）上午召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并回答记者提问。中国疾控中心病毒病所研究员陈操介绍，从2025年第3周的监测数据看，我国南北方省份哨点医院中流感样病例百分比也就是流感样病例占门急诊病例就诊总数的比例较上一周有所下降。流感病毒和肺炎支原体等检测阳性率持续下降。新型冠状病毒等其他呼吸道病原体处于低流行水平。总体来看，全国范围内流感等呼吸道病原体的活动强度已经下降，呼吸道传染病疫情水平下降。 根据既往监测情况，我国流感冬春季流行期大多为每年的11月到次年2月或3月，目前仍处于季节性流行期。疾控部门将继续密切监测，及时发布监测结果，为大家的健康保驾护航。同时，个人也要保持良好的卫生习惯，比如在就医过程中全程佩戴口罩，在人群密集场所或乘坐交通工具时建议佩戴口罩；接触公共设施后要及时洗手或者做好手消毒等。此外，家庭和工作场所也应加强清洁和消毒。 现在接种流感疫苗依然非常必要。及时全程接种流感疫苗能有效降低个人感染风险，减少重症和并发症的发生，对老年人、儿童和慢性病患者等高危人群尤为重要。需要提醒的是，流感疫苗接种后通常需要2-4周的时间才能产生具有保护效果的抗体水平。因此，越早接种越好。如果您或家人尚未接种，请尽快前往附近的接种点咨询并预约。（央视新闻）