冬春季是传染病高发期，

　　春节期间人员流动频繁，

　　更增加了疾病传播的风险。

　　下面小编一起带大家了解！

　　人们常常因为忙碌和欢聚而忽视健康，这使得一些疾病的风险增加，每年春节期间急诊室收治的病人当中，老年人所占的比例最大，因此大家应该特别注意春节期间的防病和保健。‍

　　心脑‍‍‍‍‍‍血‍管

　　心脑血管疾病：

　　入冬以后，心血管疾病发病率整体呈升高趋势。在节日期间，人们往往会摄入过多的高脂肪、高糖分、高盐分的食物，这些食物容易导致血压升高，血脂异常等问题，进而增加心血管疾病的风险。此外过度饮酒吸烟、彻夜不眠疲劳打麻将、打牌，再有点高血压病史，很容易出现心脏意外及脑中风。因此做好春节期间心血管健康的防护十分重要。身边人一旦出现嘴歪眼斜、手足麻木、前胸后背痛、甚至偏瘫，一定高度怀疑是不是出现了心脏或者脑意外。这个时候千万别随意搬动，赶紧拨打120，送医院。如果这个人摔倒在地了，要注意让他的头和身体，保持在一个水平位置；如果发现他已经陷入昏迷，一定要让他保持平卧位，头要偏向一侧，是为了保持呼吸道通畅，万一呕吐，防止呕吐物被吸入气管。

　　消化‍‍疾病

　　急性的消化道疾病：

　　由于节日期间人们往往会暴饮暴食，过度饮酒等，容易导致胃痛、腹泻、呕吐等问题，特别是对于有胃溃疡、胃炎等疾病的人来说，消化系统疾病的风险更高。比如急性胃肠炎、胃食管反流、胆囊炎、急性胰腺炎等。如果出现了发热头痛、恶心呕吐、饭后的烧心反流，或者是吃的太饱、进食油腻以后出现持续的上腹部疼痛，一旦有这些症状，赶紧联系医院的急诊科去就诊。

　　在享受美食的同时，也要注意饮食均衡和卫生，要注意少盐、少油、少糖，多吃蔬菜水果和富含蛋白质的食物，避免暴饮暴食和过度饮酒。

　　如果计划出游，无论是去东北还是去南方，都要提前了解当地的天气和环境状况，做好适应性的准备。如果是去东北地区，需要准备好保暖衣物和雪地用品；如果是去南方地区，需要准备好防晒、防蚊等用品。

　　作者：李响