生活中，繁重的课业与工作让学生与家长都倍感疲惫，有些人常常因为赶着去上班或者上学，来不及吃顿早餐就直奔学校或工作单位。长期不吃早餐真的会得胆囊结石吗？

　　胆石病是发生在胆管和胆囊的结石。胆囊的解剖位置：位于肝脏下面的胆囊窝内，为一个梨形的中空器官，容量30-60ml。

　　结石的高发人群：

　　1.饮食：高胆固醇，油腻。

　　2.代谢因素：主要与脂代谢有关。

　　3.胆道感染：胆汁淤积、细菌或寄生虫入侵。

　　4.胆囊功能异常：胆囊收缩功能减退，胆囊内胆汁瘀滞利于结石形成。

　　临床表现

　　1.大多数病人无症状，既不引起胆囊炎，也不导致梗阻，随着体检意识的增高，很多人是通过检查发现，称为无症状胆囊结石。

　　2.胆绞痛：典型表现是饱餐、进食油腻饮食或者睡眠中体位改变时，由于胆囊收缩或胆石移位加上迷走神经兴奋，石头将胆囊颈堵住，就是把胆汁出去的门给堵住了，可出现阵发性加重的右上腹或者上腹部绞痛，疼痛可向右肩部或者背部放射，可伴有恶心、呕吐。

　　3.上腹隐痛：进食过多，吃肥腻饮食时或者休息不好时出现，常被误诊为“胃病”。

　　4.胆囊积液：胆囊结石长期嵌顿或者堵塞胆囊管但未合并感染，胆囊黏膜吸收胆汁中的胆色素，并分泌黏液性物质所导致。积液呈透明无色，称为“白胆汁”。

　　5.其他：

　　黄疸：极少引起黄疸，结石掉入胆总管，如果引起梗阻，会出现梗阻性黄疸。

　　结石掉到Vater壶腹部，堵住了胰液，导致胆源性胰腺炎。

　　检查方法

　　B超是胆道疾病首选的辅助检查。B超可显示胆囊增大，胆囊壁增厚，有结石光团。检查胆囊时，需禁食8小时、禁饮4小时以上，检查前3天禁食牛奶、豆制品等产气食物，前1天晚餐宜进清淡素食。

　　得了胆结石该怎么吃？

　　1.少吃高脂肪、高胆固醇食物，如蛋黄、动物肝等。烹调方式尽量采用蒸、煮，忌煎、炸。

　　2.多吃富含维生素A的食品，如胡萝卜、番茄等黄红色的水果蔬菜。因维生素A能保持胆囊内壁上皮的健全，也可减少胆固醇结石的形成。萝卜、水果汁、荠菜、山楂等有利胆疏肝的作用，可常吃。

　　3.增加食品中的蛋白质和碳水化合物的比例，以保证热量需要和利于肝糖原的生成。

　　4.增加进餐次数，以刺激胆汁分泌，减少胆囊中胆汁淤滞浓缩。除此之外还可以参加体育锻炼，增加机体抵抗力。

　　转自：长春中医药大学附属医院