实用收藏！9种不同体质的养生食补法

2025-01-02 20:51来源：人民日报

易感冒的气虚质、喜暖怕冷的阳虚质、怕热不怕冷的阴虚质、爱长痘的湿热质、体型肥胖的痰湿质……你是哪种体质特点？进补养生各有宜忌，有什么合适的食补药膳？实用养生宜忌食谱，参考试试。（中国中医）

实用收藏！9种不同体质的养生食补法

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寒冬时节塔克拉玛干治沙正酣

在新疆和田地区墨玉县喀瓦克乡周边沙漠，当地农民在铺设草方格（1月11日摄）。寒冬时节，尽管塔克拉玛干沙漠南缘的新疆和田地区墨玉县气温跌破零摄氏度，这里却涌动着治沙攻坚的热潮。

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