每周最幸福的时刻

　　——双休日来咯

　　坊友们出门玩了吗？

　　还是窝在暖暖的空调房间里呢？

　　今天上海虽然放晴了

　　但！真！滴！太！冷！了！

　　冷到什么程度呢？

　　冷到有网友

　　"鼻子和嗓子扛不住了"

　　"想回老家过年了"

　　冷到...

　　甚至有网友改变了择偶标准！

　　还激发了成语技能

　　上海已开启冰箱“冷藏”模式

　　受冷高压控制

　　今晨我国多个地区

　　气温创立冬后新低

　　徐家汇站最低3.7℃位列其中

　　白天天气晴好

　　但回温乏力

　　中心城区和多个郊区的最高气温

　　创今年下半年新低

　　其中徐家汇站白天最高7.3℃

　　加之西北风一吹

　　可谓是下半年以来

　　最冷的一个白天！

　　风寒效应明显

　　户外宛如冰箱“冷藏”模式

　　创新高！高血压就诊激增

　　入冬已有一周

　　记者从沪上医院了解到

　　本周心血管门诊量

　　随着气温下降已经翻了几番

　　为了应对就诊高峰，今天，上海市第四人民医院采取全科室专家看诊方法，将专家级医生全部增派至一线门诊，为患者调整降压方案。

　　上海市第四人民医院介绍，进入12月，心内科日均接诊量在420多人次。今天，这一数据再创新高，截至下午四点，心内科门诊量突破500人次，比去年同期高了近50%。

　　高血压患者：血压高到220，（下压）105、110 鼻子出血，天一冷（血压）就马上上去，心内科去调药去。

　　一到冬天，血压就失控，甚至狂飙，原因之一是血管的热胀冷缩。有研究表明，气温每下降10度，收缩压平均上升6.2 毫米汞柱。此外，寒冬里，人体处于紧张活动状态，肾上腺素等激素水平也随之上升，也会导致血压升高。

　　医生介绍，有经验的高血压患者一般会在降温前就开始调整剂量。现在已经降温，近期更多的是复杂病情的高血压患者，单纯加药量并没有太大效果。针对这些人群，需联合用药，视情况调整。

　　李双 上海市第四人民医院心血管内科副主任医师：

　　心跳快的要用降心跳，降血压的办法。还有些病人老年人，如果是水肿型，要通过利尿剂去降，还有一些是沙坦类的 ，降血压的同时还会保护心脑血管的，所以要针对不同人群。

　　专家特别提醒

　　血压骤增还伴有头晕头痛的

　　建议到医院急诊检查治疗

　　不建议自行使用紧急降压药

　　↓↓↓

　　陆咏 上海市第四人民医院心血管内科副主任医师：

　　有些病人喜欢含服"心痛定"（硝苯地平），这其实是不安全的，可能在十分钟一刻钟之内一下就把血压降下来，这种情况其实是有危险的，如果真的需要紧急降压的话，还是建议到急诊用静脉的降压方法。

　　温度降低

　　高血压患者一定要密切关注

　　自己的身体变化

　　接下来

　　气温还会继续下降

　　不少人觉得今天够冷了

　　但是注意了！

　　明晨更冷，局部还有冰冻！

　　明早切换成“冷冻”模式

　　辐射降温影响下

　　明晨申城气温还要创新低！

　　预计最低气温市区1℃

　　崇明、金山、奉贤和青浦等郊区

　　零下4℃到零下2℃

　　有薄冰或冰冻

　　需要注意的是

　　部分郊区已经发布了

　　霜冻黄色和低温黄色预警

　　大家注意防范！

　　具体预报↓↓↓

　　晴到多云，西北风4~5级，沿江沿海地区阵风6级，明天最高温度8度，最低温度1度，郊区零下4度到零下2度，有薄冰或冰冻。明天相对湿度80%-35%。

　　虽然这两天上海冷爆了！

　　但好消息是

　　不下雨！多晴好天气！

　　未来天气趋势

　　受地面高压控制，申城下周多晴好天气，气温小幅回升，预计下周工作日申城最低气温在2~6℃，最高气温10~11℃。

　　下周六前后新一轮的冷空气补充南下，申城气温又将回落至个位数。连续晴冷干燥，提醒大家及时补充水分，注意用火用电安全！

　　作者：周文韵、乔楚