太洗脑!神曲《APT.》爆火,杭州一学生因此严重影响学习!医生提醒

2024-11-21 08:54来源: 潇湘晨报

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  “APT  APT  APT  APT······”

  最近,你有被它洗脑吗?

太洗脑!神曲《APT.》爆火,杭州一学生因此严重影响学习!医生提醒

  自制动图

  BLackPinK成员Rosé 和流行歌手火星哥Bruno Mars合作的神曲《APT.》一经发行便掀起全球热潮,成为现象级热门歌曲。

太洗脑!神曲《APT.》爆火,杭州一学生因此严重影响学习!医生提醒

太洗脑!神曲《APT.》爆火,杭州一学生因此严重影响学习!医生提醒

  图片来源于社交平台网友评论

  然而,家住杭州淳安的王女士(化名)近期却为此烦恼。

  心思飘忽,眼神迷离

  家里娃中了神曲的“毒”

  神曲《APT.》以其独特的旋律和魔性的歌词,迅速在孩子中间掀起了热潮。王女士的孩子也是它狂热的粉丝。

  起初,王女士以为这只是孩子们之间的一种短暂兴趣,过阵子就会自然消退。然而,随着时间的推移,她逐渐发现事情远非如此简单。

  孩子的班主任频繁地向她反映,说孩子在课堂上难以集中注意力,经常是心思飘忽、眼神迷离,仿佛还在回味那首神曲的节奏和歌词。

  更令王女士担忧的是,孩子放学回家后做作业的态度也大打折扣,不再像以往那样专心致志,而是时常分心,甚至偶尔还会哼唱起那首曲子,严重影响了学习效率。

  情急之下,王女士带孩子至杭州市中医院淳安院区精神卫生科进行心理咨询。

  为什么网络热歌

  这么容易让人“洗脑”?

  医生介绍,这种现象被称为“耳虫效应”,是一种非自主的音乐想象。

  它是一种无意识的音乐回忆,具体表现为一段音乐在你没有主动回忆的情况下突然闯入脑海,并在无意识控制的情况下循环播放。

  对于大多数人来说,“耳虫效应”是一种常见的经历,有的人甚至每天都有,每次一般会持续几秒钟。

  容易“洗脑”的神曲,一般具备以下这些特征:

  1. 音符一般持续时间较长。

  2. 音高间距较小,音符在乐谱上不会“上蹿下跳”。

  3. 速度(一分钟多少拍)较快。

  4. 重复词句较多。

  APT  APT  APT······

  这次的“洗脑局”该如何破?

  1. 保持一个愉快的心情。

  “洗脑神曲”的影响很大程度上与我们自身的心情有关,如果你成天心情低落,会更容易受到神曲的影响。

  2. 保持一个放松的状态。

  日常生活中,一些精神紧绷、神经过敏、疲劳、压力大的人群,更容易受到“耳虫现象”的影响。这与我们大脑处理信息的方式有关。

  3. 转移注意力。

  大脑之所以反复播放某段旋律,是因为它没有更有趣的内容去处理。尝试将注意力转移到其他事情上,如进行思考、与他人交谈,再者多出去活动实践,能有效减少“耳虫现象”的持续时间。

  4. 多听一些睡眠故事。

  听睡眠故事,背景音乐本身轻缓,故事内容生动有趣,可以让你慢慢淡忘节奏简单、魔性的洗脑神曲。

  5. 听完一整首歌,并且尝试唱出来。

  洗脑神曲的出现往往是歌曲中有一段特别魔性的歌词或者旋律,尝试把片段补齐,听完一整首,特别是收尾部分,有助于结束这种洗脑效应。

  6. 嚼口香糖也可以缓解。

  如果让我们的咀嚼器官动起来,可以阻碍大脑不自主地产生语言或音乐记忆,抑制对歌曲的想象和重现。

  其实,“耳虫效应”也并非都是坏事。现如今,更加多元化的音乐世界,使得“耳虫现象”愈发常见。

  如果干扰了你的正常生活,可以及时求助医生。但在心情欢畅或是闲暇时光里,它却能为你带来一份独特的音乐享受。

  转自:杭州市卫生健康委

[责任编辑:季爽]
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