早上起床后，这4件事劝你别做！小心你的心脏“崩溃”

2024-11-20 13:55来源：河北省文化和旅游厅

临床数据显示，冬季老年人心血管疾病的发生率是夏季的两倍多！

今天是“中国心梗救治日”，冬天起床后别做这4件事：

①早上起床不要过猛；②排便不要过于用力；③晨练不要过于激烈；④洗澡水不要太热。戳图了解离心梗远一点。

（CCTV生活圈）

早上起床后，这4件事劝你别做！小心你的心脏“崩溃”

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