请查收！这儿有一份健康如厕指南

2024-11-19 08:14来源：人民网

①保守估计，人一生在厕所的时间累计超过1.5年；②血压不稳不要用力排便；③记着盖上马桶盖再冲水……每年的11月19日是世界厕所日，上厕所与每个人的健康息息相关，如何养成好的如厕习惯？一起看。（人民网微博）

请查收！这儿有一份健康如厕指南

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