为什么工作不多上一天班也很累?甲方反复调整方案,也要热情回复“好的~”;同事阴阳怪气,要压抑气愤、体面应对......职场中为了维持得体的情绪所付出的精力,就是情绪劳动。当人际关系也成了工作,被压抑的负面情绪不会消失,而是转化成暴饮暴食、抑郁、攻击他人,带来更深的情绪崩溃。









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