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收藏！深秋超全润肺养生攻略

2024-10-30 19:18来源： 人民日报

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秋季是润肺养生的好时机，合理的饮食调养、呼吸锻炼、适度运动、穴位按摩等，可有效保护肺脏健康，预防呼吸系统疾病。适合秋天吃的2款健康食谱：萝卜冰糖羹和鸡子煨梨；另外推荐3个穴位帮助健肺养肺，详戳（中国中医）

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