紫苏也叫红苏、赤苏,具有特异的芳香,原产于我国,在我国种植应用有近2000年的历史,目前我国也是紫苏栽种面积最大、年出口量最大的国家。大家可能在南方部分地区的餐桌上,或者在北方吃烤肉时见到过这种蔬菜,但是你了解它的营养价值吗?快来看看


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