近日，河南一高校举办首届“发呆大赛”：60名学生在户外一起“发呆”，找到最舒服的姿势放空自己，不能玩手机、出现大的表情变化等，最后有6名学生胜出，被颁发“放空大师”等奖杯。“发呆有利于身心健康，想通过活动让大家放松一下。“活动负责人胡老师说。

　　10月24日，郑州升达经贸管理学院举办首届“湖畔听风”发呆大赛，限定60人报名参加，报名开始后，几秒就被大家抢完。参赛者在工作人员“看护”下“发呆”，一共3轮，总时长2个多小时，期间参赛者要找到最舒服的姿势放空自己，不能玩手机、出现大的表情变化等，否则淘汰。最后，有6名学生胜出，获得电子手表等奖品，以及“放空超能力者”“放空大师”“放空高手”奖杯。没有获奖的同学，也能领取纪念品。

　　10月28日，该校心理健康教育中心胡老师告诉潇湘晨报记者，当下很多人工作繁忙，大学生的压力也比较大。从心理学讲，发呆有益于身心健康，“当我们沉浸在发呆中时，身体的肌肉会放松，呼吸变得平稳，它有助于缓解身体的紧张感。”她表示，活动目的并不是比赛，而是借此让大家抽空坐下来，与自己相处，放松一下。

　　潇湘晨报记者於广强