长期缺觉的人7大伤害躲不过

2024-10-10 10:44来源：国是直通车

有人说，我之所以熬夜，是因为白天的时间都给了工作，只有晚上才是自己的……每次看到熬夜的N种危害，都下定决心早睡，可到了晚上，还是不到半夜不睡觉，睡前抱着手机不放。每一个常晚睡的人，都需要这份“治愈指南”（人民日报）

长期缺觉的人7大伤害躲不过

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