北京市气象台8日9时发布：今天白天阴有阵雨，北转南风二三级，最高气温25℃；夜间阴有小雨，南转北风一二级，最低气温20℃。今明两天多阴雨天气，外出请携带雨具，注意交通安全；雨天体感偏凉，请及时调整着装，谨防感冒。

　　北京早晚出行天气

　　今天早晨：阴有分散性阵雨；偏北风 1、2 级；20~22℃。

　　今天傍晚：阴有分散性阵雨；偏南风 2、3 级；24~22℃。

　　近几日天气

　　下周天气以阴天间多云为主

　　根据气象部门预报，下周天气以阴天间多云为主，9日、13日有雨，最高气温28℃。请及时调整着装，注意防雨。

　　天气转凉 预防呼吸道感染

　　白露节气以后，天气转凉，如果不注意衣物的调整就容易受凉，增加呼吸道感染的风险。预防呼吸道疾病，大家可以做好以下几点：

　　第一，早晚期间要注意保暖。“春捂秋冻”不适用于所有人，特别是一些比较脆弱的老年人、有基础疾病的人群。

　　第二，要保持好的卫生习惯，做好手卫生，勤洗手，注意社交距离、咳嗽礼仪，还要注意开窗通风。如果去密闭环境，必要时佩戴口罩。

　　第三，养成健康的生活方式，规律作息、合理饮食、不要熬夜。发生呼吸道感染后，要及时治疗。如果是普通感冒，不建议盲目使用抗菌药物，可以给予一些对症处理，或者一些中成药。另外，还要加强休息，不建议带病上课、上班。对于一些高危人群，比如有基础疾病的老年人，要观察自己症状的变化，如果出现发热不退，或者是呼吸困难、胸痛、精神状态的改变，要及时就医。

　　工作日早晚高峰交通压力大

　　下周，服贸会开幕，中秋假期即将到来，受节前走亲访友、休闲聚会等影响，整体交通压力加大，工作日早晚高峰城市路网交通压力集中，高峰时段为早7:30-8:30、晚17:30-18:30，城区主要环路、部分桥区节点车流集中，主要联络线、高速公路“早进晚出”潮汐特征明显，早间部分学校、医院周边，晚间部分场馆、热门商圈周边易出现车行缓慢情况。

　　9月14日（周六）为中秋节前不限行工作日，通勤通学、走亲访友、休闲聚会、观展观演等多种出行需求叠加，城市交通压力最为突出，交通指数峰值预计将达8.6以上，或将成为“全年最堵日”。预计下午14时起交通压力明显加大，晚高峰提前至16时，18时左右交通指数达到峰值，严重拥堵将持续3小时以上。城区主要环路部分路段，阜石路、万泉河路、莲花池东路、通惠河北路等联络线出城方向，京承、京开、京港澳、京通快速路出京方向以及部分主干道、枢纽场站周边交通压力大。

　　9月9日（周一），4/9限行，阴有小到中雨，早高峰通勤、通学等出行集中，加之因降雨造成路面湿滑影响，城区环路、联络线、主要高速公路等进城方向交通压力也较突出，部分常态拥堵路段局部路段压力集中，学校、医院周边道路易出现短时车行缓慢。

　　9月12日（周四），服贸会开幕，早高峰通勤、通学等出行需求叠加，国家会议中心周边部分道路将分时、分段采取临时交通管理措施，国家会议中心、首钢园周边短时交通压力较大。

　　建议市民朋友合理安排计划，尽量避开高峰时段和学校、医院周边等易拥堵路段，优先选择公共交通出行、绿色出行。

　　9月14日晚间，五棵松体育馆将举办演出活动，北京历史上规模最大的“京彩灯会”将在园博园开园亮灯，将吸引大量人流前往。此外，国家大剧院、天桥艺术中心、北京展览馆剧场等地也有演出活动。活动开场前和散场后，场馆周边道路车流将短时集中。

　　服贸会场馆周边交通压力大

　　2024年中国国际服务贸易交易会将于9月12日至16日在国家会议中心和首钢园区举办。其中，12日至14日是专业观众日，15日至16日是公众开放日。大会期间，阜石路、石景山路、大屯路等道路交通压力大，局部路段易出现车流集中情况。

　　为保障大会顺利进行，9月7日至16日，场馆周边天辰西路、天辰东路将采取临时交通管制措施，可绕行北辰西路、国家体育场北路、大屯路、北辰东路。

　　请提前安排出行时间和路线，尽量乘坐公共交通前往。如遇临时交通管理，请服从现场交警指挥和疏导。

　　综合：气象北京、北京市交通运行监测调度中心