“青年画家因肝衰竭殒命”

　　“年轻女白领突发急性肝衰竭”

　　“24岁妈妈确诊肝癌晚期”……

　　重症肝病为何缠上年轻人

　　7月28号是世界肝炎日

　　今年我国的宣传主题是

　　“消除肝炎，积极行动”

　　年轻也并非“免死金牌”

　　有的一发现竟已是肝硬化、肝癌

　　“肝”不动了，拿什么来拯救

　　壹

　　肝脏出问题为啥难发现？

　　只怪它任劳任怨，过于隐忍

　　肝脏作为人体的重要器官之一，具有重要的代谢、排泄、解毒和储存等功能。

　　肝脏内没有痛觉神经，一般的炎症或者疾病的早期，肝脏是没有任何信号的，往往发现时就是中晚期。肝脏外边包膜有丰富的神经分布，一旦感觉到肝区疼痛，则是肝脏肿大，或者肝脏的肿瘤牵动了肝包膜。

　　它就像个顶极劳模，能力非凡，身兼数职却任劳任怨，过于“沉默”，其实也不是铁打的，也会累、会受伤。

　　贰

　　如何及时发现肝脏异常？

　　定期检查，留意这几个信号

　　大部分肝脏问题都是因为不良饮食、生活习惯所致，比如胡吃海喝，可乐、奶茶、火锅、烧烤、炸鸡、啤酒……摄入的脂肪越来越多，肝脏根本忙不过来，逐渐纤维化，如果继续暴饮暴食，肝脏就会向肝硬化发展，肝硬化晚期可能悄悄癌变，最终引发肝癌。

　　更可怕的是，脂肪肝还可能跳过中间的这些步骤，直接从脂肪肝发展成肝癌。所以，发现脂肪肝，一定要重视起来。

　　此外，得了病毒性肝炎可能会出现全身乏力、厌食、恶心、呕吐、腹胀、皮肤巩膜发黄、尿色加深等症状，检查时可发现肝脾肿大、肝区疼痛等。

　　叁

　　病毒性肝炎仍是主要传染病

　　乙肝患者要重视定期检查

　　当然，病毒、细菌、酒精、药物、自身免疫因素等也会使肝脏细胞受到破坏，肝脏功能受到损害。其中病毒性肝炎是危害我国人民健康的主要传染病。在肝炎的种类中，被人提及最多的就是乙肝。

　　慢性乙肝病毒（HBV）感染可能导致急慢性肝损伤、肝硬化甚至肝癌，早诊断、早治疗，做好随访监测是降低危害的重要手段。

　　需要明确的是，乙肝目前仍只能控制，无法根治。若不清楚是否感染乙肝或不确定抗-HBs阳性者可进行乙肝三系五项检测。

　　慢性HBV感染者建议定期检查：①乙肝三系五项、乙肝DNA定量、肝功能、AFP检测；②肝脏弹性检测；③肝脏超声/CT/MRI检查等。

　　如果体检时转氨酶升高、乙肝病毒明显升高。及时去感染科，在医生指导下开始抗病毒治疗。否则，进展会很快，后果很可怕。吃护肝片没用！

　　肆

　　预防肝脏疾病的策略

　　重视疫苗 定期检查

　　1.注射疫苗

　　目前，乙肝疫苗是预防乙肝传染的最有效方法。丙肝是经血液传播，也是预防为主；甲肝和丁肝是经口传播，目前主要是饮食卫生预防为主。

　　2.定期检查肝功能

　　定期监测肝功能，医生可根据患者情况进行治疗方案的调整，同时也是预后判断的重要指标之一。

　　3.规范饮食和生活习惯

　　少吃油炸食物，杜绝食用腐败食物。养成良好的作息习惯，锻炼身体，消除肝上过多脂肪。戒烟、克服酗酒、不熬夜。

　　4.调节压力，放松心情

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