最近，社交平台上有关“火焰山祛湿”的内容火了，网友自发分享他们去吐鲁番沙疗祛湿的神奇经历。有网友表示，去旅游后不长痘了、不痛经了、肚子也变小了。到火焰山"烤一烤"，真的能祛湿吗？对此，吐鲁番市维吾尔医医院沙疗中心主任医师克然木·阿不地热木说：“在进行沙疗时，一定要控制好沙子的温度，并且不要长时间暴露在高温下。一般来说，沙疗的最佳温度在43℃至50℃之间，超过50℃容易造成轻度烫伤，时间控制在20-25分钟为宜。” 

虽然“沙疗”确实让人心动，但是想要永久“祛湿”，还需要再想想别的办法。专家表示，由于环境的高温干燥，去新疆火焰山旅游的确有类似祛“湿气”的效果，但这种方式治标不治本。当游客结束短暂的新疆旅游，回到梅雨季的南方时，湿气带来的致病因素仍然存在。（互联网联合辟谣平台）