火焰山位于新疆吐鲁番，以其极端的高温和干燥的气候条件而闻名。有网友调侃，"你说火焰山地表温度81℃，我敬而远之，但你要说它祛湿，那我高低得去一趟！ "因此，如此炎热的天气，仍有来自全国各地的游客“逐热而来”，开启“祛湿之旅”。 

吐鲁番市维吾尔医医院沙疗中心主任医师克然木·阿不地热木说：“在进行沙疗时，一定要控制好沙子的温度，并且不要长时间暴露在高温下。一般来说，沙疗的最佳温度在43℃至50℃之间，超过50℃容易造成轻度烫伤，时间控制在20-25分钟为宜。” 

虽然“沙疗”确实让人心动，但是想要永久“祛湿”，还需要再想想别的办法。专家表示，由于环境的高温干燥，去新疆火焰山旅游的确有类似祛“湿气”的效果，但这种方式治标不治本。当游客结束短暂的新疆旅游，回到梅雨季的南方时，湿气带来的致病因素仍然存在。 

火焰山的“祛湿之旅”虽然听起来颇具吸引力，但我们更应关注如何从根本上调理身体，达到真正的健康状态。（环球网）