“20岁的年纪，60岁的颈椎。”

　　越来越多年轻人

　　正饱受颈椎病的困扰，

　　最近，不少网友晒出

　　在上海某医院拍到的一幕。

　　从图片上看，

　　不少年轻人排排坐、吊脖子，

　　还有魔幻的红光……

　　好笑又心酸

　　有不明就里的网友询问：

　　这是在干什么？

　　不少网友表示：

　　“颈椎理疗，我也做过！”

　　“我同事天天在单位吊着”

　　有网友看得心动，

　　纷纷@好友 结伴去“上吊”。

　　其实，

　　颈椎牵引属于一种物理治疗的方法，

　　通过一根牵引带绑在患者头上，

　　然后给予一定的力量进行牵拉。

　　△图源：上海市第六人民医院康复医学科

　　一般采用颈椎牵引治疗，解除颈部肌肉痉挛，松解软组织粘连，改善或恢复颈椎的正常生理曲度。旨在通过拉伸颈椎的方式缓解颈部疼痛和不适。

　　现代生活方式

　　导致颈椎病、腰椎病的发病率

　　越来越高、越来越低龄化，

　　但并不是每个人都适合“吊脖子”。

　　医生提醒：

　　要先对病人进行评估

　　确定是属于适合的类型，

　　才会建议牵引治疗。

　　医生还表示，颈椎病是慢性病变，很多患者在进行单次物理治疗后，症状会有一定程度的改善，但若想取得长期疗效，需要数个疗程。

　　此外，颈椎病的发生与患者职业紧密相关，如会计、办公室人员、打字员、抄写者等发病率明显高于其他人群。长时间用笔记本电脑、低头玩手机人群的发病率也高于其他人群。

　　常常低头刷手机的你，

　　颈椎还好吗？

　　长时间刷手机有完美姿势吗？

　　怎样缓解颈椎疼痛？

　　赶快学起来！

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　　综合自上观新闻、上海市第六人民医院、侬好上海、人民日报、网友评论等。