高温天气里，大家都格外注重防暑降温。近日，南京一家医院接诊一名10岁儿童，在户外活动时中暑，体温达到40摄氏度，被诊断为热射病，情况非常凶险。

　　南京市中医院急救医学科副主任中医师 瞿媛：

　　来的时候体温非常高，已经开始抽搐，意识状态也不是特别好。立即给他进行监护，包括快速地降温，很快把体温降下来。

　　好在抢救及时，患儿脱离生命危险。

　　医生介绍，热射病是中暑的最严重阶段，是由于人体长时间暴露于高温高湿环境中，导致体温调节机制失衡，身体产热大于散热，从而导致机体中心体温骤升，超过40℃以上，会引起多器官衰竭，死亡率超过50％。

　　医生指出，以下几类人群需要特别注意防暑：老人和小孩、糖尿病患者、部分皮肤病患者以及孕妇。其次，经常在外工作的人群也要提高警惕。

　　高温“席卷”下，如果不能及时处理中暑患者，可能会带来严重后果。泰州李先生患心脏病多年，最近在户外干活时，因中暑导致心脏病发作，被家人送医后，抢救无效，不幸离世。常州第四人民医院七月以来也收治了十多例中暑患者。

　　常州四院急诊科主治医师 许钰：

　　尤其年纪大的人，减少户外活动。在家要保持通风，最好就是科学吹空调。

　　医生建议，高温天要尽量避免在烈日下活动，如果必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴太阳镜、涂抹防晒霜。衣服尽量选用棉、麻、丝类等透气、吸汗的织物。注意及时补充水分，出汗较多时，可适当补充电解质水。

　　如果在日常生活中遇到有人中暑的情况，采取急救措施尤为重要。但急救专家提醒，掐人中等"土方法"不可取。

　　首先，要根据患者症状进行判断。如果患者只是出现头晕、呕吐、恶心、四肢乏力、注意力不集中，动作不协调等症状，可能处于先兆中暑状态。如果发展到轻症中暑，体温也会上升，进而出现皮肤潮热、面色苍白、血压下降，脉搏增快等症状。重症的中暑则可能出现肌肉抽搐、休克 ，甚至是昏迷等症状。

　　如果患者昏迷，大声呼叫没有反应，并出现呼吸、心跳停止的状况，应及时拨打120，同时立即为患者实施心肺复苏术及AED除颤。如果患者意识清楚，需要迅速将患者抬到通风、阴凉、干爽的地方。

　　南京市急救中心专家 张睿：

　　及时解开衣领，尤其是紧身的衣物，帮助患者进行散热。如果出现体温过高的情况，及时为患者进行降温处置。

　　专家建议，可用冷水对患者进行全身擦浴，然后用扇子扇风或电扇吹风，加速散热。有条件的也可用降温毯给予降温。当患者的体温降至38摄氏度以下时，要停止冷敷等强降温措施。如果患者意识尚可，可以少量多次饮用一些含盐的饮料，但千万不可急于为患者补充大量水分，否则会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。

　　南京市急救中心专家 张睿：

　　如果患者经过这些处置之后没有任何的好转，应该及时拨打120 转送至医院。

　　至于一些“土办法”，比如掐人中、用酒精擦拭，用退烧药等，这些都不可取。

　　南京市急救中心专家 张睿：

　　掐人中会使得下颌下压，堵住气道，可能造成窒息。中暑后避免用酒精擦拭，酒精会带走体内的热量，但可能导致低体温症，尽量用冰水擦拭或者用冰块进行降温。

　　退烧药的机制可能会让患者大量发汗，如果中暑，患者此时已经大量出汗，继续发汗只会加快电解质和水分的丢失，加重中暑症状。