中国慢性肾病患者

　　目前达到了1.3亿！

　　哪些人群危险因素更高？

　　慢性肾病有哪5大诱因？

　　如何预防慢性肾病？

　　肾上腺也会出现肿瘤吗？

　　哪些是肾上腺肿瘤发出的危险信号？

　　如何预防肾上腺肿瘤？

　　一起来看～

　　刘龙飞

　　中南大学湘雅医院 副院长

　　泌尿外科 主任医师

　　01

　　慢性肾病都有哪些症状？

　　中国慢性肾病患者目前达到了1.3亿，65岁以上老年人危险因素更高。

　　慢性肾病早期并没有太多症状，起病比较隐匿。随着疾病进展，患者可能会感到腰酸无力、食欲不振、消瘦、甚至出现贫血，随着时间推移，患者还会出现眼睑水肿、下肢浮肿，血压持续升高的症状。

　　注意：

　　如果出现了以上症状，需要考虑肾脏是否出现了问题，及时就医。

　　02

　　慢性肾病的5大高危因素

　　1.高血压：

　　高血压可能会让我们的肾脏受到损害，反过来，肾脏疾病会让血压居高不下，二者互为因果关系。

　　2.慢性肾炎：

　　除高血压、糖尿病外，慢性肾炎也会导致肾脏受到损害。

　　3.自身免疫性疾病：

　　比如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、硬皮病等，都可能会导致慢性的肾脏损害，导致慢性肾病。

　　4.肾脏结石：

　　得了肾脏结石以后，会导致尿路输出道梗阻，肾脏里的尿排不出去，从而导致肾积水，损害肾脏健康。

　　5.肾毒性药物：

　　使用一些对肾脏有害的药物，比如滥用抗生素，可能会对肾脏造成损害。

　　03

　　预防慢性肾病

　　做好这5点

　　1.控制危险因素：

　　控制好如糖尿病、高血压、自身免疫性疾病、代谢性疾病等，降低发生慢性肾脏损害的可能。

　　2.合理饮食：

　　高盐、高脂、高糖的食物会增加肾脏负担，应尽量食用低盐、低脂、低嘌呤、低糖的食物以及富含优质蛋白质的食物，减轻肾脏负担。

　　3.控制体重：

　　肥胖是慢性肾病危险因素之一，要控制好自己的体重。

　　4.规律生活：不熬夜。

　　5.注意饮水：

　　夏天天气炎热，可适当增加饮水量，多喝水多排尿，不要憋尿。

　　04

　　肾上腺也会出现肿瘤吗？

　　是的

　　肾上腺一旦出现了健康问题，就会对人体健康产生危害，因为它分泌了很多重要激素。

　　如果肾上腺出现了肿瘤，它分泌的激素量可能会增多，失衡的激素水平，会给人体带来一系列代谢问题。

　　05

　　肾上腺肿瘤的分类

　　肾上腺肿瘤的分类可以从两个层面来看。

　　第一个层面：肿瘤的良恶性

　　研究发现，90%以上的肾上腺肿瘤是良性肿瘤，只有不到10%的肾上腺肿瘤是恶性肿瘤，比如肾上腺皮质癌、嗜铬细胞瘤、转移瘤。

　　第二个层面：肾上腺肿瘤是否具有功能

　　肿瘤有没有功能，要看是否会过多分泌激素。70%的肾上腺肿瘤没有功能，只有30%左右是有功能的肿瘤，比如库欣综合征、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤。

　　06

　　肾上腺肿瘤发出的危险信号

　　1.血压高：

　　血压高是所有功能性肾上腺肿瘤共同的特征，但不同肿瘤，血压高的情况也不一样。

　　血压较高但相对稳定：

　　库欣综合征和原发性醛固酮增多症。

　　血压平时不高，但遇到诱发因素会飙升：

　　肾上腺嗜铬细胞瘤。

　　2.肥胖难减：

　　肥胖难减是肾上腺肿瘤一个非常重要的临床表现。与单纯性肥胖不一样的是，肾上腺肿瘤导致的肥胖，呈向心性肥胖，也就是躯干、腹部肥胖，四肢不胖，并且会出现“满月脸”、“水牛背”的症状。

　　3.麻木无力：

　　原发性醛固酮增多症，会分泌过量的醛固酮，引起水钠潴留，同时会导致低血钾，导致体内的血钾水平紊乱，使四肢出现无力、麻木，甚至软瘫、麻痹，有时会出现手足抽搐。

　　4.月经紊乱：

　　对于女性患者来说，皮质肿瘤会使皮质醇分泌过多，导致代谢紊乱，从而出现月经紊乱，还可能会长痘痘、长胡须。而男性患者则可能会出现性欲减退、阳痿。

　　07

　　预防肾上腺肿瘤

　　做好这两点

　　1.做好筛查：

　　有肾上腺肿瘤遗传家族史的人群，要定期进行检查，让肾上腺肿瘤能够早发现、早诊断、早治疗。

　　2.重视体检报告：

　　体格检查：发现有高血压或体重指数升高；

　　实验室检查：发现血钾低、血糖高；

　　心电图：发现心律失常；

　　CT检查：发现肾上腺肿瘤、肾上腺结节、肾上腺增粗。

　　出现以上情况，要及时就医，寻找专业医生的帮助。

　　健康小贴士

　　1.中国慢性肾病的患者目前达到了1.3亿，65岁以上的老年人危险因素更高。

　　2.慢性肾病的5大高危因素：

　　高血压、慢性肾炎、自身免疫性疾病、肾脏结石、肾毒性药物。

　　3.预防慢性肾病做好这5点：

　　控制危险因素、合理饮食、控制体重、规律生活、注意饮水。

　　4.90%以上的肾上腺肿瘤是良性肿瘤，只有不到10%的肾上腺肿瘤是恶性肿瘤；70%的肾上腺肿瘤没有功能，只有30%左右是有功能的肿瘤。

　　5.肾上腺肿瘤发出的危险信号：

　　血压高、肥胖难减、麻木无力、月经紊乱。

　　6.预防肾上腺肿瘤，做好这两点：

　　做好筛查、重视体检报告。