放屁多有问题吗?

2024-06-28 09:13来源: 宣武普外

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  病人小张问医生:“我每天放屁可多了,是不是有什么疑难杂症,快帮我看看吧。”是否有其他小伙伴和小张有同样的问题呢?

  屁多一定有问题吗?

  放屁是一种正常的生理现象,就像我们呼吸一样。正常情况下,成年人每天放屁次数在5~10次,屁内的主要成分为氮气、氢气、二氧化碳、氧气,是食物由于受到消化道正常菌群作用可产生太多气体,气体跟随肠蠕动向下运转,然后由肛门排出。

  放屁也可以直接反映身体的健康状况,而且放屁可以将体内肠道里面所产生的废气排至体外,减轻肠道的压力,使肠道消化功能保持正常。

  经常放屁会有哪些原因?

  大多数情况下,放屁多是一种正常的。某些疾病等病理性因素也会引起放屁增多。比如经常暴饮暴食的人比较容易出现胀气的现象,这是因为食物没有充分的得到咀嚼,比较进入胃胀肠道之后就会使消化负担加重,肠道过量的产生气体。

  另外,边吃饭边聊天也会使大量的空气随着食物进入腹腔,使体内的气体增多之后容易出现打嗝或者频繁放屁的现象。

  如果食入大量的土豆、红薯、豆类、豆制品、蛋类和肉类也会使这些食物在身体里面发酵形成大量气体,使人频繁放屁。

  患者在接受肠镜检查时,由于被注入大量气体以扩张肠管,检查完当天会出现屁多的正常现象。

  屁多与哪些疾病有关?

  消化道疾病是引起屁多最常见的一类疾病,主要是因为胃肠道炎症或肠道菌群失调引起的消化道内气体增多,或肠壁吸收气体的功能发生障碍导致。常见疾病包括消化性溃疡、便秘、消化不良、肠易激综合征、乳糖不耐受、炎症性肠病等等。

  屁多还可能与服用碳酸氢钠等抗酸剂药物有关,由于碳酸氢钠等抗酸剂可与胃酸发生反应,产生大量二氧化碳引起腹胀,从而导致放屁增多等。

  虽说放屁是正常的,

  但出现以下情况要警惕

  腥臭味的屁

  腥臭味的屁可能提示消化道出血,这些血液积滞在胃肠道中,胃酸及肠道细菌把血液分解,有时候排出的粪便会像柏油般。

  此外,肠道有恶性肿瘤时,因为癌组织糜烂、剥落、出血,再加上细菌的分解发酵作用,放出的屁也会带有腥臭味。

  如果屁突然出现了特别的臭味,而且持续2-4周,就需要高度警惕,可能预示着肠癌、肠道糜烂、肠坏死等,最好赶紧去医院检查大便。

  臭鸡蛋味的屁

  一般吃得较油腻或者吃的肉类比较多,容易出现臭鸡蛋味的屁。这是因为肠道发酵蛋白质、脂肪等动物性食品以后会产生吲哚和硫化氢,它们不仅有恶臭气味,而且是有毒的。这些气体可以腐蚀肠壁,造成肠屏障功能下降,通透性增加,使肠道内的有毒物质进入血液,从而危害人体健康。

  奇臭无比的屁

  如果你最近都没有进食过大蒜、洋葱、韭菜等等含有刺激性气味的食物,也没有摄入过多的肉食,放的屁却是奇臭无比,就要小心了!因为此类现象可能是一些肠道炎症或者胃肠功能障碍而引起的,要及时就医。

  温馨提示

  平时改变不良的饮食习惯,吃饭时做到细嚼慢咽,保证一顿饭用餐时间在30分钟左右,细嚼慢咽能吸收食物中的营养,减轻消化道负担,而且也能减肥。

  同时可以减少吃一些易产气的食物,饭后一小时可以喝一到两杯酸奶,其中含有的益生菌能稳定肠道菌群,若频繁放屁且伴有其他身体不适感,还需进一步去医院做检查,了解具体原因。

  作者:李琪

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