收藏！夏季健康饮食注意这6点禁忌

2024-06-27 14:21来源：人民网

随着盛夏来临，高温高湿天气增多，饮食对于健康的影响愈发凸显。医生建议：①不要过度贪食冷饮；②不要嗜食辛辣油腻食物；③不要用果蔬替代正餐；④不用食用隔夜凉拌菜；⑤不要等到口渴才喝水；⑥不要用饮料代替白开水。（人民网记者陈子源）

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