夏日炎炎，喝什么最合适？

　　不少人可能会选择

　　各种冰咖啡、果茶

　　最近

　　小编发现

　　大家的选择正在悄然发生变化

　　中药代茶饮受到了追捧

　　手机点单，窗口取单。6月16日上午，经视直播记者在武汉市第一医院看到不少市民纷纷前来选择各种中医代茶饮作为暑期饮品。据医院介绍，中药茶饮在互联网医院上线以来，已经累计卖出14万单，中药茶饮一度火出圈。

　　武汉市第一医院中医部（名医堂）主任杨家耀：“我们茶饮它是零糖，不像咖啡，可能会造成一些心悸失眠的情况。茶饮考虑的是以人为本，考虑到的是健康。”

　　根据祖国传统医学药食同源的理论，中药茶饮可以选择一些具有药用价值的食品，这样从口味上也更能吸引市民关注，这也是中药茶饮受追捧的重要原因。

　　医生提醒：不要盲目选择

　　尽管中药茶饮备受追捧，但医生也提醒市民不要盲目选择，因为在不同的季节，不同的气候，不同的状态下，身体机能也是不一样的。

　　随着长江中下游地区进入梅雨期，季节气候比较偏湿偏热，因此，中药茶饮的方剂与秋冬季节相比，应该因时而异。

　　武汉市第一医院中医部（名医堂）主任 杨家耀：“我们春夏养阳的季节可以喝一点的，姜枣茶自己可以制作，把姜切薄薄的两片，把两三个红枣剥开，煎煮起来。”

　　如果出现一些肝气郁结、情绪波动、失眠多梦等症状，杨主任建议市民可以通过网络门诊，有针对性的开出中药茶饮。

　　这不是中药茶饮第一次火出圈了

　　此前

　　浙江省中医院推出的

　　乌梅汤的中药饮方也曾一度爆火

　　今年5月，浙江省中医院“乌梅汤2.0”版本上线，上线24小时下单115万单，下单人群中年轻人超过80%，相关话题再度登上互联网热搜。

　　浙江省中医院中医内科夏永良主任中医师表示，代茶饮是药食同源的一种体现，和现代年轻人爱喝的奶茶、碳酸饮料相比，饮用适宜自己体质的中药代茶饮是有益的。但在中药代茶饮的选择上要注意两点：

　　选择适合自己体质的茶饮

　　既然是药就有其偏性，对不同体质的人会起到不同的效果。

　　代茶饮不能完全取代药物

　　中药代茶饮有其功效，具有一定的保健作用，但不能替代药物。

　　关于中药代茶饮是否可以长期饮用的问题，夏永良表示，选择代茶饮也有两个方式，一是根据四季时令，不同的时令有不同的宜喝茶饮；二是根据功效，比如去脂、明目、润肺等。从时长上来看，一款代茶饮一般不会四季都饮用，根据时令选择不同的代茶饮较为合适。

　　综合：经视直播、中国新闻网

　　记者：童亮、刘方 ｜ 通讯员：严睿