未来几天

　　河南炎热将进一步升级

　　大部最高温度将达36℃至39℃

　　部分县市40℃至42℃。

　　随着高温来袭

　　中暑风险也在增加

　　外出的朋友们当心了！

　　6月9日

　　在南京和镇江交界的九连尖

　　一女孩徒步登山时中暑晕倒

　　虽经抢救

　　仍不幸离世

　　据悉，九连尖是南京周边的一个网红徒步路线，虽然海拔不是很高，路程也不是太长，但事发当天天气比较炎热，如果防暑措施做得不够，就容易发生中暑。

　　刘先生9日爬九连尖，因为天气比较炎热，他避开了中午最热的时候，下午2点半左右开始爬山，正好目睹了这起事故。

　　刘先生说事情发生在九连尖第一尖入口大约200米处，没看到出事者有同伴，“我到的时候，她已经晕倒在那里，听说是要下山的，应该是先中暑了，下山还撞到别人，有两个人拉了她一把。她在那边躺了很久，有人帮她物理降温，并且拨打了110，120急救人员先赶到，然后消防也到了，给她挂了氧气，做了心肺复苏，但是好像晚了。”

　　另一位驴友曾经帮助出事女孩做物理降温，他也是为了避开中午最热的时候，下午3点开始爬山。

　　他说这位女孩起初能发出声音，但他路过时感觉不对，回头去看，发现她没有意识了，于是一边为她降温，一边打电话求救。但等专业人员赶到，女孩已经没有了呼吸。

　　炎热天气上线

　　别把中暑当小事！

　　“高温杀手”不得不防

　　这些降温防暑知识

　　你要了解

　　最严重的中暑是热射病

　　热射病，是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。典型症状就是核心温度升高＞40℃、中枢神经系统异常，例如出现精神萎靡不振、躯体抽搐或昏迷，并伴有多器官损害。

　　“其实热射病就是最严重的中暑类型。”郑州大学第二附属医院重症医学科主任医师祁绍艳告诉记者，热射病通常发生在夏季高温并伴有高湿的天气，会导致中枢神经系统、肌肉组织、凝血功能、肝肾功能、呼吸功能、心血管功能等全身性问题，并且极易引起器官衰竭，病死率很高。

　　据祁绍艳介绍，热射病分为劳力型热射病和经典型热射病。

　　劳力型热射病多发生于青壮年，剧烈运动或从事体力劳动后数小时内发病，患者会出现大量出汗，心率增加等症状。经典型热射病则主要发生于居住地拥挤和通风不好的年老体弱、孕产妇，以及患有慢性疾病的人群，一般为逐渐起病。和劳力型热射病发病时大量出汗不同，经典型热射病患者多表现为无汗、皮肤干热和发红。

　　“热射病在刚开始发病时会出现行为异常，例如四肢无力、癫痫，而后精神状态改变，例如‘迷迷瞪瞪’、意识涣散、昏迷，再严重就是血压下降、休克等。”祁绍艳说。

　　如何预防热射病？

　　其实，热射病并不是突然发病，而是一个由轻及重的过程。包括先兆中暑、轻度中暑和重度中暑，也就是热射病。因此，只要在中暑前期及时进行处置和治疗，可极大程度避免热射病的发生。

　　例如，在高温天气，尽量不从事室外工作，如若必须在室外工作，则要注意工作强度，在感觉到比较热时，及时到阴凉处进行休息。同时，要少量多次饮水，每隔15-20分钟及时补充温水200毫升左右，也可以适当饮用运动饮料。

　　如果一旦发生热射病，该如何处理？

　　“首先肯定是要赶紧降温。”祁绍艳说，例如及时将患者转移到阴凉之处，通过吹空调、吹风扇、往身上泼水等方式降低患者温度。同时帮助患者补充水分或者淡盐水，如果还未好转，应尽快就医寻求专业诊治。

　　工作期间“中暑”，算工伤吗？

　　姜某在江苏苏州一家具公司工作，一天，由于在工作中接触热源，姜某晕倒在车间外水池边，后被送往医院治疗，经诊断为职业性重症中暑（热射病）。当地人社局认定姜某的职业性重症中暑（热射病）属于工伤，但公司没有为姜某缴纳社保，经仲裁裁决，公司应支付姜某相应的工伤保险待遇。公司不服，诉至法院。

　　法院经审理认为，姜某所受的伤害为职业病，已被鉴定为工伤，应享受相应的工伤保险待遇。公司作为用人单位未为姜某缴纳社会保险，故姜某应享有的工伤保险待遇由公司承担。

　　法官解释：根据《防暑降温措施管理办法》规定，劳动者因高温作业或者高温天气作业引起中暑，经诊断为职业病的，享受工伤保险待遇。也就是说，被诊断为职业病的中暑劳动者才可以享受工伤保险待遇。

　　因此，广大劳动者在工作中若有中暑症状，应及时就医，并收集职业性中暑的诊断证明材料，在法定时间内向人社部门提出工伤认定申请。

　　（图片来源于网络）

　　除了热射病，高温天气还要小心“空调病”

　　高温天气下，大家都想待在空调房间里不出门，其实这样也不好，容易患上“空调病”。“空调病”主要是指长期在空调环境下工作、学习的人群，因空气不流通，环境得不到改善，从而出现鼻塞、头晕、打喷嚏等症状，多发生于老人、儿童以及衣着单薄的女性。

　　“空调病其实不是一种病，是在空调环境里待久了产生的不适症状。无论是天热天冷，在空调房间里待的时间都不宜过长，一般2小时需要开窗换气一次。”祁绍艳说，特别是在剧烈运动后，切忌立刻进入空调房间，以免张开的毛孔骤然收缩，从而受凉得病。

　　同时，祁绍艳还提醒，当身体处于高热环境中时，不要立刻喝冰饮，或者从头上浇冷水。突然的温差变化可能会造成血管收缩，本身就有疾病者或心血管问题者大量喝冰水可能会带来健康风险。

　　综合：大河报、央视新闻、扬子晚报