预防儿童营养不良，家长需要知道这几点

2024-05-20 15:31来源：北京12320在聆听

儿童营养不良通常是由于饮食不均衡、缺乏足够的营养摄入或者消化吸收不良引起，会影响儿童的身体发育和智力发展。为了预防儿童营养不良，家长应该注意以下几点： 1、保证孩子的饮食多样化，合理搭配食物，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。 2、鼓励孩子多吃蔬菜水果，少吃高热量、高脂肪的食物，避免过度进食零食和饮料。 3、注意孩子的饮食卫生，避免发生食品污染和食物中毒。 4、定期检查孩子的身高、体重等指标，及时发现营养不良问题并采取相应的措施。 5、关注孩子的心理健康，避免过度压力和焦虑情绪对孩子的食欲和营养摄入产生负面影响。（首都儿科研究所附属儿童医院）

预防儿童营养不良，家长需要知道这几点

[责任编辑: ]

阅读剩余全文（）

为你推荐

清明出游正当时

4月4日，游客在江苏省高邮市湖上花海景区乘船游玩（无人机照片）。清明小长假，人们走出家门，踏青游玩。清明小长假，人们走出家门，踏青游玩。清明小长假，人们走出家门，踏青游玩。

05日

铁路清明假期运输预计发送旅客9050万人次

记者从中国国家铁路集团有限公司获悉，为期5天的铁路清明假期运输3日启动，自4月3日至4月7日，全国铁路预计发送旅客9050万人次，日均发送旅客1810万人次，4月4日为客流最高峰日，预计发送旅客2120万人次。

04日

徒步百里祭英烈

4月3日，宁夏固原二中和弘文中学等学校师生及各界人士3000多人，清晨5点从固原市出发，徒步前往位于彭阳县的任山河烈士陵园，祭奠长眠在那里的396位烈士，全程往返108里。4月3日，宁夏固原二中和弘文中学等学校师生及各界人士3000多人，清晨5点从固原市出发，徒步前往位于彭阳县的任山河烈士陵园，祭奠长眠在那里的396位烈士，全程往返108里。

04日

四川多地开启春假

近日，四川省多地中小学陆续进入春假，带动文博研学热潮。众多学生驻足观赏、聆听讲解，在沉浸式观展中学习古蜀文明知识，打卡拍照留念。众多学生驻足观赏、聆听讲解，在沉浸式观展中学习古蜀文明知识，打卡拍照留念。

04日

雄安新区启动区城市文化广场项目建设推进

目前，雄安新区启动区城市文化广场项目主体结构已经封顶，正在进行装饰装修、幕墙和机电施工。目前，雄安新区启动区城市文化广场项目主体结构已经封顶，正在进行装饰装修、幕墙和机电施工。

03日

杭州西湖：又是桃红柳绿时

4月2日，游客在杭州西湖景区的白堤上游览。近日，浙江杭州西湖景区呈现出桃红柳绿的春日丽景，吸引市民和游客前来观赏。近日，浙江杭州西湖景区呈现出桃红柳绿的春日丽景，吸引市民和游客前来观赏。

03日

天津：节地生态安葬倡新风

4月2日，天津市殡仪墓地事务服务中心举办“永生缘”节地生态安葬活动。4月2日，天津市殡仪墓地事务服务中心举办“永生缘”节地生态安葬活动。4月2日，天津市殡仪墓地事务服务中心举办“永生缘”节地生态安葬活动。

03日

清明时节不负花期

清明将至，春意正浓。清明将至，春意正浓。清明将至，春意正浓。清明将至，春意正浓。清明将至，春意正浓。清明将至，春意正浓。清明将至，春意正浓。清明将至，春意正浓。

02日

温度丨“背篓轮渡”续写温暖

3月30日，在长江重庆忠县洋渡码头，秦大益站在“渝忠客2180”客轮上注视“新渝忠客2180”客轮。3月30日，被网友称为“背篓轮渡”的“渝忠客2180”客船缓缓靠近重庆忠县洋渡码头。

02日

江南古镇开启春日蚕花盛会

4月1日，浙江省桐乡市乌镇香市轧蚕花活动启幕。身着传统服饰的蚕花仙子巡游队伍进行水上及古街巡游，重现古镇春日“蚕花仙子巡游、乡民踏春祈福”的经典场景。身着传统服饰的蚕花仙子巡游队伍进行水上及古街巡游，重现古镇春日“蚕花仙子巡游、乡民踏春祈福”的经典场景。

02日

载入更多资讯

全部导航

预防儿童营养不良，家长需要知道这几点