孙思邈留下的速睡方，亲测有效！

2024-05-13 08:44来源：西部网

唐代医药学家孙思邈为后人留下了宝贵的遗产，其中包括了一个名为“速睡方”的药方，具有安神助眠的效果。取红枣20颗、葱白7根。将红枣放入锅中，加入适量水，大火煮20分钟左右，再放入葱白继续煎10分钟，饮用即可。

孙思邈留下的速睡方，亲测有效！

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