近日，湖南省第二人民医院（湖南省脑科医院）妇产科副主任医师候静收治了一位年轻的女性患者刘女士，年仅28岁，因下腹部疼痛3小时而紧急入院。据刘女士回忆，她在同房后出现了下腹部持续性坠痛，但她当时并未立即引起重视。随后，她出现了晕倒、恶心、呕吐等严重症状，这才急忙前来就医。

　　经过仔细检查，刘女士被确诊为黄体破裂。这是一种被称为“青春杀手”的妇科急症。候静提醒，了解黄体破裂的信号和注意事项，及时就医并接受专业治疗，对于保护女性健康具有重要意义。

　　什么是黄体破裂？

　　黄体破裂（Luteal Rupture）是指女性在排卵后，由剩余卵泡细胞形成的黄体在其发育过程中发生破裂的现象。正常情况下，排卵后的卵巢会在卵泡塌陷的基础上形成黄体，黄体会分泌孕激素来支持妊娠，如果没有受精，黄体会逐渐萎缩并自行消退。然而在某些情况下，黄体可能会因多种原因（如黄体囊肿形成、黄体内部压力增高、外力撞击、炎症、凝血功能障碍等）导致其结构受损并破裂，进而引发出血。

　　黄体破裂时，会发出哪些信号？

　　黄体破裂最明显的信号就是突如其来的腹痛。这种腹痛往往非常剧烈，一般出现在一侧的下腹部，并且可能迅速蔓延至整个盆腔区域。疼痛可能伴随着恶心、呕吐等症状，让人感觉非常不适。

　　其次，黄体破裂还可能导致阴道出血。这种出血通常比较轻微，但如果发现出血量较多或者持续不止，那就需要高度警惕了。出血可能是由于黄体破裂后血管破裂所致，严重时甚至可能引发休克。

　　此外，黄体破裂还可能引起其他一系列症状。例如，由于腹腔内出血和炎症刺激，可能会感到肛门坠胀不适，有排便感但又排不出来。同时，由于失血和疼痛的影响，可能还会出现头晕、乏力、面色苍白等贫血症状。

　　黄体破裂的症状因人而异，有些人可能只表现出轻微的不适，而有些人则可能出现严重的症状。因此，一旦出现上述任何信号，尤其是腹痛和阴道出血，请务必及时就医。

　　预防黄体破裂，需要注意这些

　　候静介绍，首先，运动别太“拼”，以免腹压增加，从而引起黄体破裂。其次，每天保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。这样有助于维持正常的内分泌水平，降低黄体破裂的风险。鸡蛋、蔬菜、水果不能少，摄入这些食物有助于增强抵抗力，降低黄体破裂的概率。

　　当然，勤换内裤、勤洗澡，以预防生殖道感染。尽量不穿紧身裤，也不要一直坐着不动。“给卵巢‘透透气’，以免卵巢受到挤压或损伤。”候静说。另外，长期处于精神压力过大的状态下会导致内分泌紊乱，从而诱发黄体破裂。要学会减压放松，保持积极的心态。定期的妇科检查也有必要，一旦发现异常情况，就要及时就医。

　　潇湘晨报记者任弯湾 实习生苏娟 通讯员言璟