双相患者的世界是什么样的? “最好的朋友因为我逃避沟通和我决裂了,可我当时只想逃,等回过神来,都来不及了。”“前一秒我还在和家人开心地聊天,下一秒就直接掉眼泪了,我也不知道为什么。”双相情感障碍,也称为躁郁症,患者在躁狂期可能会非常兴奋,睡眠减少,充满活力;而在抑郁期则可能情绪低落,思维迟缓,嗜睡或失眠。今天是世界双相情感障碍日,如果你身边有“双相”的朋友,请理解、支持、陪伴他们;如果你是患者或出现持续情绪问题,请寻求精神科医生的帮助。不用对自己那么严格,可以歇一歇,也可以重新出发,多晚都没有关系,你已经做得很好了。












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