春天到了，万物复苏，生机勃勃，充满了生命力。然而，很多人却发现，自己在春天似乎更容易上火、牙龈肿痛。

　　春天真的容易上火，导致牙龈肿痛吗？

　　春天昼夜温差大，温度变化快，细菌和病毒活跃，机体免疫系统易受到影响，导致抵抗力下降，这可能会引起原有的慢性疾病急性爆发，出现牙龈肿痛的症状。

　　其实，上火和牙龈肿痛之间，没有必然联系。

　　牙龈肿痛的常见病因

　　1

　　牙周病

　　牙龈炎、牙周炎是牙龈肿痛较为常见的原因。一般是由于口腔清洁不到位，造成菌斑、牙结石堆积，刺激牙龈并形成炎症，导致牙龈肿痛。

　　2

　　龋齿

　　俗称“蛀牙”，由于细菌感染，大部分蛀牙都会出现疼痛与肿胀症状，当感染发展至牙齿根尖时，易引发根尖周炎及牙龈肿痛。

　　3

　　智齿冠周炎

　　智齿由于生长位置靠内，难清洁，易造成食物残渣滞留，引发细菌感染，进而引发牙龈肿痛。个别人在智齿生长时也会出现牙龈肿痛。

　　4

　　食物嵌塞

　　由于牙缝较大或假牙边缘不密合等原因，进食时易造成食物嵌塞。若清洁不彻底，时间久会引起炎症，进而导致牙龈肿痛。

　　5

　　全身性疾病

　　某些全身性疾病，如白血病、艾滋病等也会伴有牙龈肿痛的症状。

　　牙龈肿痛怎么办？

　　及时治疗：

　　及时到口腔科就诊，查明病因，才能对症治疗。

　　日常预防：

　　保持口腔卫生，这是预防各类口腔疾病的法宝。坚持早晚有效刷牙，学习掌握牙线、牙缝刷的使用，每年进行一到两次专业洗牙，定期进行口腔检查。

　　戒烟，保持清淡饮食，避免过食辛辣、油腻的食物，保持良好的作息习惯，避免熬夜，加强锻炼，提高免疫力。

　　作者简介：

　　贺望虹

　　北京口腔医院 牙周科 医师

　　出诊时间：周五