转自：杭州市一医院

　　随着健康意识越来越高

　　很多人开始关注和重视体检

　　与此同时

　　越来越多的人被检测出来

　　有甲状腺疾病

　　疾病的出现甚至有年轻化趋势

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　　日前，“00后”女高中生小卉（化名），因为一次就医，被细心的医生意外发现脖子偏粗，医生立即让小卉做了甲状腺B超。

　　果不其然，小卉结果显示双侧甲状腺多发结节，右侧结节较大，TI- RADS分类竟已达到了4级。然而，不同医生给的结论有所不同，性质难以确定。

　　于是，父母赶紧带着检查结果找到了杭州市第一人民医院甲状腺肿瘤外科。

　　甲状腺肿瘤外科罗定存教授团队除了为小卉进行了更加全面的颈部检查，还为她进行了人工智能辅助超声诊断甲状腺结节系统。

　　最终，人工智能对小卉甲状腺结节纵横比、边界、回声、钙化等病灶特征进行分析，综合考虑各项检查结果，甲状腺肿瘤外科团队考虑小卉为恶性肿瘤。

　　而且，不同于之前的超声结果，检查还发现了另外一颗普通超声不易发现的肿瘤，为其进行了一次性手术切除，术后病理结果与人工智能检测结果一致，为避免了再次开刀的风险，如今已经顺利返回了校园。

　　为什么甲状腺癌会越来越多

　　并盯上年轻人呢？

　　门诊现在有许多年轻的患友来咨询，无论是甲状腺结节还是甲状腺癌检出越来越趋向青年化。

　　主要是因为随着对甲状腺的各项检查例如超声、CT、细针穿刺等技术的进步，还有大家对于自身身体的重视程度增加，定期体检和早癌筛查的普及，所以可能主要还是年轻人甲状腺癌检出率的升高。

　　同时，青年人的饮食作息、生活环境，还有工作压力都会对身体产生影响，这也可能是导致了甲状腺癌越来越年轻化的原因。

　　普通人

　　到底怎么防甲状腺癌？

　　甲状腺健康已经成为现代人作息之下难以避免的问题。那么，该如何尽力从生活习惯上预防并尽早发现甲状腺的问题呢？

　　01

　　保持心情愉快

　　有研究发现，经常感到有压力的人患甲状腺癌的危险性是压力较小者的 2.127 倍；爱生闷气的人患甲状腺癌的危险性是不爱生闷气者的 3.429 倍。

　　02

　　少熬夜

　　做到劳逸结合，规律生活，避免过度劳累，保持精神愉快，学会快速化解不良情绪。

　　03

　　远离电辐射及及放射性物质

　　尤其是青少年、儿童更需避免，家长尽量避免主动要求做CT、X光等检查。电脑，手机，电视等物品的辐射量相对较低，大家不必过于担忧。

　　04

　　饮食规律健康、积极锻炼

　　三餐定时定量，按时吃早餐，尽量少点外卖，不吃宵夜。食物应以新鲜蔬菜为主，避免肥腻、辛辣、酒、甜食等。

　　积极锻炼身体，提高机体免疫力。

　　05

　　定期体检

　　一年一次定期体检。35岁后，尤其女性，最好每年做一次甲状腺功能检查和甲状腺彩超；妊娠女性必须进行甲状腺功能检查；备孕前，推荐女性筛查促甲状腺激素（TSH）等相关指标。

　　出现声音嘶哑、压迫感、呼吸困难等症状也要及时就医。