2月2日

　　吉林省阳光开始“营业”

　　升温通道开启

　　到了10日白天

　　长春市最高气温为-4℃

　　预计这十天

　　(2日-11日)

　　长春市天气趋势是

　　气温偏高

　　降水偏少

　　全市平均气温-12.0℃左右

　　比常年同期-13.2℃偏高

　　全市基本无降水

　　比常年同期0.8毫米偏少

　　全省天气趋势

　　降 水

　　5日—6日，通化、白山、长白山保护区有小雪或阵雪。

　　气 温

　　这一周气温多波动， 2日起气温缓慢回升，7日气温小幅下降。

　　大 风

　　5日，中西部大部有4级左右偏北风。

　　雾

　　2日—4日、7日，中东部部分地方早晨有雾或霾。

　　气温多变化

　　运动不要“太剧烈”

　　气温忽高忽低，有时候早晨过于冷，如果想锻炼，可以选择在早晨的十点和下午的四点左右。

　　注意，运动前必须做准备活动，不要进行激烈运动，否则会使经过冬天严酷气候而变得脆弱的器官更容易受损，应该选择轻柔和缓的运动项目，比如快走、慢跑、踏青等，让身体逐渐适应。

　　气温升降变动频繁

　　请大家适时调整着装

　　谨防感冒

　　综合：长春气象微信、吉林省气象局、新华社、健康时报