进入秋冬以来，各种病原体交替登场，轮番攻陷人们的呼吸道。继肺炎支原体、腺病毒、甲流之后，近段时间，乙流“后来居上”，开始频繁占据公众视野。

　　国家流感中心监测的数据显示，我国南方省份自10月上旬、北方省份自10月下旬先后进入本次流感流行季。前期以甲型H3N2亚型流感病毒为主要流行株，目前部分省份乙型流感病毒占比超过了甲型流感病毒。

　　社交媒体上，关于乙流的讨论声不绝于耳，大批患者现身说法。

　　“乙流这波真的是大招，一到晚上又开始烧了，第四天了依旧38.2℃”；“咳嗽一个月了，肚子都咳痛了”；“乙流后遗症太猛了，真的第一次感受到什么叫病来如山倒，病去如抽丝”……

　　27岁，身强力壮的杭州摄像师晓朋（化名），也在这波流感流行中“倒下”了。

　　从“跟发烧的同事凑近说了几句话”，到“浑浑噩噩连烧几天”，再到“只要人在呼吸，随时都能咳嗽”，至今已经过去了大半个月，身体终于好转的晓朋还是不时能感受到乙流的余威。

　　（以下内容根据晓朋自述整理）

　　潜伏期：

　　跨年演唱会上，同事发烧了

　　回忆起来，我应该是12月29日被传染的。

　　当天我作为摄制组工作人员，正在参与一场跨年演唱会的彩排。同组的兄弟彩排到一半，过来跟我说，“发烧很难受，想先回家”。

　　现场声音本来就比较嘈杂，可能也是因为病了，同事说话声音有点小，我没听清，于是做了一个让我接下来无比后悔的动作——我贴上去凑近了问他：“你说啥？”

　　后来同事去医院测出来是乙流，我的“祸根”估计就是从那时就埋下了。

　　刚开始的几天，我还沾沾自喜，跨年演唱会的摄制工作圆满完成，我也可以放两天假了。直到2号晚上聚餐的时候，我开始感觉嗓子有点不舒服，吃完回家开始拉肚子。临睡觉，我还跟女朋友打趣道，“我可能要病倒了，你得照顾我了”，结果没想到，一语成谶。

　　爆发期：

　　烧到将近39℃，咳得眼冒星星

　　3号早上女朋友出差，我送她去地铁站，回来路上买了个煎饼果子。平时几口就能解决，那天完全没胃口，到家只吃下去一半。于是吃了俩橘子，睡了一会。中午起来开了个电话会，感觉整个人不对劲，晕晕乎乎的，浑身发冷。然后开了电热毯，一觉睡醒已经天黑了。晚饭也没吃，玩了会手机就感觉发烧了，一量体温，将近39℃。不想爬起来去医院，掏出去年疫情期间剩的布洛芬，吃了继续睡。

　　受访者供图

　　4号也是一直睡觉。上午十一点，我妈打电话给我让我吃点东西再吃药，我就去楼下喝了一碗豆腐脑，回家就是难受，浑身没力，走路走得气喘、咳嗽。回家我就吃药睡觉发汗，出完汗体温就能下去点。

　　4号晚上我还开车去高铁站接女朋友，她一直念叨我这病咋还不好。整个晚上就是头晕、咳嗽，基本退烧了，但是走路费劲，一吸冷空气就咳嗽。

　　5号、6号，依旧没胃口，浑身无力，继续躺着，早上一碗豆浆，晚饭一碗面条。期间咳嗽加重，感觉只要人在呼吸，随时都能咳嗽，咳得眼睛冒星星。

　　蔓延期

　　抽烟没有烟味，一直干咳

　　7号，精神状态还是很差，总感觉嗓子有痰，又咳不出来。但是要收拾出差的设备，准备复工了。连着几天没胃口，感觉能瘦点。

　　8号、9号，出差途中，我发现抽烟的味道都不对了，没有烟味，就是一股烧纸似的臭味。期间也一直咳嗽，但是只有每天早上刚起床的时候咳嗽有点痰，其余时间基本就在干咳。

　　恢复期

　　逐渐好转，一吸冷空气就咳得厉害

　　10号开始，咳嗽开始好一些了，但是一吸冷空气，还是咳得厉害。

　　之后慢慢恢复，但是一直到现在还没好彻底，偶尔还是得咳嗽几下。

　　总体上感觉，这波乙流还是挺猛的。我妈在老家，本身是医务工作者，这波流感也中招了，咳了一个月了还没好。

　　前面几年，我几乎都没有感冒发烧过，备的药都过期了，只有去年新冠阳了一次，这回得乙流的难受程度，仅次于去年新冠感染。

　　快过年了，还是提醒大家注意防护，尽量少生病，也希望已经生病了的朋友们早些康复。

　　乙流症状会更严重吗？

　　久咳不愈怎么办？

　　甲流好了还会得乙流？乙流症状会更严重吗？退烧了，咳嗽好不了怎么办？我们来听听浙江省立同德感染科主任翁卫东主任医师，以及杭州市红会医院呼吸与危重症医学科何飞主任中医师的建议。

　　翁卫东主任医师介绍，甲流和乙流是流感病毒的两种不同类型，有一定差异，感染甲流病毒后产生的抗体，无法提供对乙流感染的有效防护，因此，在感染过甲流后，免疫力低下人群，仍可能感染乙流。

　　最近这一个多月，浙江省立同德医院发热门诊成人、儿童患者数比以往同期明显增加，其中一半左右是流感患者。这几周，乙流感染患者上升较快，已经占到了40%，儿童、青壮年的发病人数比以往大幅度上升。不少患者反映症状也比甲流要严重。翁卫东主任说，甲流和乙流的症状其实是差不多的，但跟普通感冒有明显区别，流感的发烧是突然起病，体温偏高一般在38、39℃以上，还会伴有全身关节肌肉酸痛、恶心呕吐等症状，会持续3~5天甚至一周。

　　“从症状上无法严格区分甲流和乙流，患者出现上呼吸道感染后，要到医院做抗原或核酸检测，明确诊断有利正确治疗。”翁卫东主任也强调，流感抗原检测阴性不能排除流感诊断。

　　翁主任提醒，普通人出现持续高热三天不退，吃药无法缓解反而症状加重的，应及时到医院就医；65岁以上的老人，有基础疾病，如糖尿病、慢性阻塞性肺病、恶性肿瘤等高危人群，建议当出现发热、咳嗽、头痛、乏力症状时尽早就医；如被诊断为流感，要尽早用抗病毒药避免病情进一步恶化。

　　有些患者感染流感病毒后，发烧等其他症状都控制住了，唯独咳嗽好不了，久咳难愈，实在令人心烦。这到底要怎么办？

　　何飞主任中医师说，这种咳嗽有一个专门的医学名词，叫感染后咳嗽，是在感冒数日后紧接着出现的刺激性咳嗽、干咳，咽部燥痒难耐、异物感，甚至出现气道紧闷感。

　　针对感染后咳嗽，如果是偶发的可以不用药，咳嗽症状明显，要及时用止咳化痰类药物，如果用药后无法缓解或病情加重时，应及时就诊。针对感染后咳嗽，中医治疗需要分期辨证论治。

　　何飞主任建议，任何疾病都要遵照预防为先原则，首先，预防感染后咳嗽，首先要注意气候变化，做好防寒保暖，避免受凉受风，适当参加体育锻炼，以增强体质，提高抗病能力，其次，在流感高发季，也可通过用中药制剂增强免疫力。感染后咳嗽如果发展成内伤咳嗽，在缓解期间，也要坚守“缓则治其本”的原则，补虚固本以图根治。

　　转自：潮新闻