今天的上海

　　天寒地冻

　　目前

　　寒潮、大风、低温

　　“两蓝一黄”预警高挂

　　各区预警信号

　　更是眼花缭乱

　　受较强冷空气影响，今天早晨本市大部气温在-5℃~-3℃之间，其中崇明东平镇-6.0℃为最低，徐家汇最低温度-3.4℃。有冰冻或严重冰冻，气温创今年下半年气温新低。

　　今天本市晴到多云，最高温度0℃。西北风5级阵风6-7级，沿江沿海地区6级阵风7-8级，今天夜里转4-5级，沿江沿海地区5级阵风6-7级，风寒效应下体感更加寒冷。空气相对湿度50%~30%。

　　网友：耳朵冻没了

　　上海明日晴转多云，市区最低气温-3℃，郊区最低-7℃~-4℃，局部真的比今早还要冷！最高气温仅2℃，北到西北风4~5级。

　　气象专家提醒，申城的冷还未结束。据预报，未来五天，申城的最低气温都将维持在0℃及以下，徐家汇站将连续出现5天（21~25日）最低气温低于-1℃的情况，可以说是近40年来的12月同期最冷了；周六起，白天气温虽然会进入上升通道，但早晚依然在冰点以下。

　　九成国土将被“冰冻”

　　除了天寒地冻的上海，我国绝大多数的区域这几天也冻得够呛。今明冷空气还将继续南下，影响黄淮到南方地区，南方大部分地区的气温将陆续降至近期低点，多地会刷新今冬以来的新低。最低气温0℃线甚至将抵达贵州南部至华南北部一带，这也意味着全国约九成国土将被“冰冻”。

　　说好暖冬，怎么还是这么冷？

　　气候变化带来的不仅是全球变暖，更容易导致极端天气事件的出现，其中也包括了冬季的极端寒潮天气。赤道与极地之间有着巨大的温差，会促使极圈外围形成了一圈强劲的西风。这圈西风被称为“西风急流”，它就像“围栏”一样，约束着极地的冷空气。但是，在全球变暖背景下，北极地区增温速度是全球的2至3倍。当北极地区与中低纬度气温差减弱，就难以维持强大的西风急流。极涡内的冷空气就变得“蠢蠢欲动”，更容易南下。当冷空气频频经过我国所在的中低纬度地区，人们就会感到“冷冷冷”。

　　但是，不少网友表示困惑：此前预测今年可能是暖冬，为何还是那么冷？

　　气象专家解释，12月中旬我国大范围区域的气温偏低，都和冷空气频繁南下且实力强劲有关，再加上，前期同样强盛的暖湿气流和冷空气“交锋”，导致我国中东部出现较大范围的降雪过程，地面积雪也使得回温较慢。

　　一方面，我国经历了12月上旬持续偏暖、12月中旬的急剧降温，“过山车”式气温起伏让人体感上觉得最近的天气格外寒冷。

　　另一方面，预测暖冬并不表示这个冬天就不冷，“谈及某年或某个月份偏暖，不是通过单次天气事件来定的”，而是“通过对比整段时间的气温平均值，是否显著高于或低于历史同期来确定”，今年的冬季才刚刚开始，冷暖与否还需拭目以待。

　　上海市气象与健康重点实验室

　　发布应对低温天气温馨提示

　　提防疾病发生

　　持续低温对呼吸系统、心脑血管健康会有不利影响。气温在10℃以下呼吸系统疾病和心脑血管疾病风险将增加。高血压、慢性心脑血管疾病患者务必谨遵医嘱、按时服药，如有不适及时就医。此外，肌体不要在寒冷环境中暴露时间过久，否则易引起冻伤。

　　新民晚报记者 陶磊 摄

　　户外活动做好防护

　　儿童和老人等脆弱人群对低温更为敏感。建议儿童在开展户外体力活动时，应适量增减衣物，及时更换潮湿衣物，及时补充水分;老年人应减少户外活动时间，避免长时间外出，外出时选择一天中较温暖的时段，尽量避开气温较低的早间和晚间。外出注意防寒保暖，佩戴好帽子、围巾，注意防风。

　　居家注意事项

　　适当开启空调，保持适宜的温度(18到25℃之间)，适时通风换气。出入温暖的室内时，注意温度的缓冲，不宜忽冷忽热。

　　户外工作做好防护

　　交警、外卖员、快递员、环卫工人、农民等户外工作者在户外工作时应注意防寒保暖，避免长时间暴露在寒风中，如出现不适建议停止作业，尽快进入温暖场所。

　　今天全天气温都在冰点以下

　　大家防寒保暖一定做足

　　空气变得干燥

　　用电负荷变大

　　注意用火用电安全

　　新民晚报（记者 马丹），综合上海天气发布