12月18日23时59分，甘肃临夏州积石山县（北纬35.70度，东经102.79度）发生6.2级地震，震源深度10公里。甘肃积石山县海拔1735米至4309米，县城海拔2300米左右。过去三年，该地区12月下旬平均气温为-7.6℃，最低气温为-17.9℃。低温是前方救援工作面对的最大挑战之一。

　　气温过低，会加重被困或刚刚获救群众面临的风险。譬如，在缺少御寒物资的情况下，容易出现感冒、冻伤，而在高原地带，感冒还会引起肺气肿等高原疾病，危及生命；如低温时出现降水，路面结冰、积雪不利于开展救援工作。而在这当中，最需要警惕的，就是低温天气导致的人体失温现象。

　　失温危险需警惕

　　失温也称低温症、低体温症，是指人体热量流失大于热量补给，从而造成人体核心区（主要是指大脑和心、肺等维持生命的主要器官）温度降低（低于35℃），并产生一系列寒颤、心肺功能衰竭等症状。如果不及时采取相关保暖措施，失温最终可能造成死亡。失温症根据其严重程度分为轻、中、重三期。

　　失温与否取决于两个因素：身体产热保暖的能力与散热的速度。保暖的能力关键看人们所穿的衣物尤其贴身衣物是否潮湿。通常失温在极寒冷天气下发生，但如果淋雨或在潮湿环境下衣物被冷水浸透，失温也可能在4至5℃的天气情况下发生。预防失温主要从湿、冷、风三方面入手——要注意保暖，做好相应的防风防护措施，注意休息，及时补充热量、更换湿衣服，避免长时间处于低温环境中。

　　目前来看，震区未来一段时间气温依然偏低，且会出现“吹风天气”，即风力偏强的情况，这可能加剧“风寒效益”。22日起，新一轮冷空气也会导致震区气温有所下降。

　　青海省气象台首席预报员马琼解读震区天气情况，提示当地群众和救援人员做好防寒保暖工作

　　一旦遭遇失温，这些方法可以救命

　　身体失温发生时，成人可能出现寒战、虚脱、记忆丧失、言语不清、有睡意等，婴幼儿则会出现皮肤鲜红、发冷等。如果发现这些信号中的任何一个，应及时测体温，如果体温低于35℃，要立即就医。

　　当不能马上获得医疗救治时，可以采取以下方法升高体温——

　　一、找到导致失温的原因

　　遭遇失温时最关键的，是首先去除导致失温的原因，其次根据失温的不同阶段做不同处理。因为失温跟温度、湿度、风力都有关。所以应该尽快进入避风避雨场所，换上干燥衣物。有条件时保温转运至专业医疗救治场所。

　　二、分级复温，循序渐进

　　复温的处理要遵循分级、温和、循序渐进的原则，不专业的施救反而可能加重对身体的危害。

　　1.轻度失温：将失温者转移到避风、避雨的安全地带，将人体与地面隔绝开来，更换干燥衣物。要避免对周围的肌肉（如手足）按摩，因为外周低温的血液回到内脏会带来更多伤害。可以烤火取暖，或者使用加热毯和室温加热，室温推荐在28℃。

　　2.中度及重度失温：需要对躯体核心区加热复苏，可在颈部、腋窝和腹股沟区给予保温袋加热，如在医疗场所可用温热等渗液体腹腔冲洗。在缺少这些条件时，应尝试可能的其它复温方法，同时尽快实施转运。现场救援主要是做好身体的包裹，用轻柔的手法担架转运。

　　需要特别注意的是，不要给中重度的失温者进行四肢加热或者喝热水，因为大量低温血液回到循环，会带来低血压和温度进一步降低，增加失温者死亡的风险。

　　另外，对于失温患者的抢救，不要轻易放弃。中重度失温对身体组织，尤其是大脑神经有一定的保护作用，可能会出现类似“假死”的状态：瞳孔放大、没有痛觉、心率和呼吸减慢，但实际上人还活着。只有当失温者的体温接近正常，仍没有生命体征的才可宣告死亡。

　　综合人民日报海外版、健康中国报道