体能“特级”考评,看高手如何过招

2023-11-28 10:49来源: 东部战区

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  文、图 | 耿黎、黄春龙、董湛嵩、田文龙

  近日

  第71集团军“临汾旅”

  组织军事体育训练特级人员考核评定

  下面,就带你走进考评现场

  感受官兵的“硬核”冲锋——

体能“特级”考评,看高手如何过招

  精武强能练硬功,奋勇争先拔头筹

  考核场上

  官兵们额头上流下的汗珠

  手上磨掉的老茧

  和愈发明显的肌肉线条

  无不饱含着他们对突破自我的渴望

  他们在一次次挑战自我中超越极限

  不断锤炼过硬本领

体能“特级”考评,看高手如何过招

  “我可以,我还能再拉几个……”

  在单杠引体向上考核场上

  参考人员努力拼搏着

  双手的酸痛不断刺激着他们的神经

  但他们个个都铆足了劲

  咬紧牙关坚持着

  心中的目标只有一个

  那就是为考核达到“特级”而努力

体能“特级”考评,看高手如何过招

  在战场上

  蛇形跑是战斗员在紧急时刻

  躲避敌人追击的有效手段

  能有效增强官兵的身体协调能力

  “嗖!嗖!嗖……”

  转身、加速,忽停折返,扣人心弦

  参考人员身手敏捷,灵活转身

  在标杆之间自由穿梭,游刃有余

体能“特级”考评,看高手如何过招

  “参考人员准备姿势,双手抱肩、坐姿,

  听到‘开始’口令后,

  按照规定动作要领完成动作……”

  仰卧起坐考核场上

  考官现场宣布考核规则

体能“特级”考评,看高手如何过招

  “115、116、117……”

  战士颜威抛去所有想法

  重复着同样的动作

  在最后的10秒加速冲刺中

  他突破了上次的考核成绩

  完成了121个的目标

  当听到考官报完成绩后

  他露出了笑容

体能“特级”考评,看高手如何过招

  “预备——跑!”

  3000米跑考核场

  随着考官一声令下

  官兵如离弦之箭冲出起跑线

  “赛场上,对手永远是自己,

  极限只不过是自己给自己找的借口,

  突破极限,超越自我,

  是为了见证更好的自己。”

  参考战士程润说道

  在考核中

  他一马当先

  冲在了最前面

  最终以10分24秒到达终点

体能“特级”考评,看高手如何过招

体能“特级”考评,看高手如何过招

  厉兵秣马士气高

  挥戈沙场练兵忙

  体能训练是所有训练的基础

  只有夯实体能基础

  才能筑牢胜战根基

体能“特级”考评,看高手如何过招

  近年来

  “临汾旅”坚持精武强能

  抓实练兵备战的根基所在

  常态化开展练兵比武竞赛

  激励官兵保持

  踔厉奋发、笃行不怠的精神状态

  埋头深耕强军事业

  努力提高打赢本领

  为他们点赞

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