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1、爬山前,要合理规划路线和时间;
2、要随身携带口哨、手电等应急装备,和一些应急食品、必要的急救药品等;
3、要随身携带通讯工具,保证充足电量,能随时联络;
4、要结伴而行,一旦遇到突发情况,能够互相照应;
5、爬山过程中,要留意天气情况,天黑前要及时下撤至山下;
6、如果发生受伤、迷路、走散等突发情况,需要救助时,要第一时间拨打报警电话求助!听从救援人员的要求和安排。 (转自:北京急救中心)
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