1.晨起“第一泡尿”最准确。 尿液检查是诊断肾脏和尿路疾病最常用、最简单的检查方式，通过检查尿液，医生可以了解肾脏的健康状态，可以说是肾脏的晴雨表。那尿液标本应该什么时候留取呢，当然最推荐的就是晨起“第一泡尿”了，因为这时留取的尿标本化验结果最准确。 2.为什么说晨起“第一泡尿”最准确， 第一次的小便有什么特别之处？ 经过一夜没有进食、饮水，晨起第一次尿相对比较浓缩，尿中的成分多，同时也较为完整，阳性检出率会提高；而且晨起第一次尿不受饮食和运动因素的影响，所以化验检测结果相对更加准确。 3.怎么留取“中段尿”，留取时要注意什么？ 留尿时，最好选用晨尿的中间那段尿。留取时，我们先排掉前段部分的尿液，因为最开始那段尿液可能会混杂会阴部的细菌，留取中间部分的尿液，放入尿管或干净的容器里。 留取的尿标本不要放太久，最好在半小时内送检，否则大量细菌繁殖，容易出现假阳性。另外，女性要避开月经期，以免“大姨妈”混入小便，造成血尿的假象。 4.能否在家中留取晨尿？ 如果您尿急，憋不住的话是可以的。普通尿常规，可以找个干净的瓶子留取尿标本，如果有医院提供的集尿管更好，条件允许的情况下半小时内送检最佳，最晚也要在2小时内送检，不然会影响结果的准确性。 （via 首都医科大学附属北京朝阳医院）