暑假一直是

　　青少年儿童溺水事故

　　高发的时期

　　溺水总是悄无声息地发生

　　等到发现那刻才追悔莫及

　　家长一定要做好监护工作

　　以下8条提醒

　　请一定要告诉孩子

　　南京哪些水域比较危险？

　　有哪些溺水认识的误区？

　　如何“自救和他救”？

　　一起来看

　　关于溺水

　　这些认知误区

　　你中了多少？

　　如果孩子游泳时出现这些状况，很可能已经溺水：

　　头倾斜低于水面，嘴巴在水面上下浮动；嘴张开，头向后仰；眼神空洞，无法聚焦或双眼紧闭；头发遮住面部、额头或眼睛；没有踩水动作，身体直立于水中；呼吸急促或痉挛；身体垂直，像在爬一个隐形的梯子。

　　有其中任意表现，请立刻施救并拨打120。时间就是生命。溺水者的黄金救援时间是4分钟，而如果溺水超过8分钟，哪怕是成年人也回天无术。

　　溺水除了会发生在河边、池塘、湖、水库等户外，游泳池及家里看似普通的脸盆、浴缸和水池都是孩子溺水的“隐形杀手”。

　　尤其对年幼的小孩来说，水上乐园、小池塘、小溪、水坑等都是危险水域，以及家里的浴盆、浴缸，只要水位没过婴幼儿的高度，都有潜在的危险。小朋友在洗澡、玩耍时应时刻处于大人的视线范围之内。

　　据了解在溺水者当中，有不会游泳的人，也有一些会游泳、水性好的人。

　　游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋等现象。游泳遇到意外抽筋、陷入漩涡、被水草缠住等情况，应当一面呼唤他人相助，一面设法自救。如果是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。

　　发现同伴溺水

　　切莫贸然下水救人

　　注意科学施救

　　生活中也有必要教孩子紧急自救

　　溺水跟你可能

　　只有一秒之隔

　　拒绝野泳

　　防止悲剧重演

　　内容转自：紫金山新闻