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今天，三伏里最热的中伏来了

2023-07-21 07:43来源： 人民日报

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①今年中伏有20天，为7月21日至8月9日；②进入中伏，我国大部分地区一年中最热的时段到了；③“头伏饺子二伏面”，按照我国多数地区的食俗，中伏这天要吃面条；④饮食应以清淡为主，食用水果宜适量，忌过度贪凉饮冷。夏日炎炎，注意防暑降温

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