今天是芒种节气

　　鹭岛受副热带高压影响

　　白天闷热

　　热雷雨时至！

　　今天一早

　　厦门蓝还在强势霸屏~

　　没过多久

　　雨开始哗啦啦下来了

　　这波雨来得很突然

　　出门在外的小伙伴有被淋湿吗？

　　今天午后厦门

　　仍旧多分散性雷阵雨

　　请大家注意防范！

　　未来2小时（10:30-12:30）思明区、湖里区（江头街道、湖里街道、金山街道、禾山街道）、海沧区（嵩屿街道）及近海有雷阵雨，累积雨量10-20毫米。

　　厦门市气象台今天10时33分

　　发布雷电黄色预警信号

　　预计未来6小时思明区、湖里区、集美区、海沧区的部分镇街及近海有雷电活动，局地伴有短时强降水和6～8级短时大风。请注意防范强对流天气对公众活动、安全生产等的不利影响。

　　明天高考就要到来了

　　天气会如何呢？

　　厦门市气象台发布了

　　高考专题天气预报

　　一起来看看吧~

　　2023年高考专题天气预报

　　一、天气趋势及逐日预报

　　6～8日我市多分散性雷阵雨，9日将出现较明显降水，降水时局地伴有雷雨大风、短时强降水等强对流天气。6～9日气温总体较高，体感较为闷热。

　　具体预报如下（当日08时～次日08时）：

　　二、影响预报及关注建议

　　强对流影响：高考期间有雷阵雨，局地伴有短时大风、短时强降水等强对流天气。须关注短时强降水对交通、雷电对英语听力的影响。

　　高温影响：6～9日气温总体较高，请继续注意做好防暑降温工作。

　　市气象台将密切监测天气变化，及时提供最新的天气预报。

　　三、温馨提示

　　2023年高考临近，受副高影响，气温总体偏热。各位考生可以选择透气性好、吸汗性好的棉质衣物，穿在身上比较清凉。日常多吃些新鲜蔬果和消暑降温的食品，清谈饮食。注意劳逸结合，保持充足睡眠，室内空调温度最好在26~28℃，以防感冒。保持心情愉悦，以积极的心态迎接高考的到来~相信自己，一定能超常发挥！

　　昨日，厦门交警公布

　　2023年高考道路交通安保方案

　　对可能出现的交通流量流向变化

　　进行早期预判

　　发布分时段分路段预警提示

　　（戳图回顾↓）

　　今日“芒种” 仲夏开启

　　今天6时18分

　　我们迎来了“芒种”节气

　　仲夏时节正式开启！

　　“芒种”之后

　　是夏季最热的阶段

　　考生们一定要注意

　　精神和身体上的调养

　　✦在这个阶段，随着身体大量出汗，要注意补充水分和矿物质，可喝些果汁或糖盐水，防止血钾过分降低。而适当补充钾元素，也有利于改善体内钾、钠平衡。

　　✦常吃黄瓜、冬瓜、苦瓜、西瓜，补水去暑效果明显。饮食上，应以清淡、质软、易消化为主，如食用西红柿、牛肉、荞麦、豆类等，这些食物既能清热、防暑、敛汗，还能增进食欲。

　　春争日 夏争时

　　芒种 忙种

　　仲夏万物繁盛 充满力量

　　预祝各位考生

　　顺顺利利

　　发挥出自己最好的水平！

　　整理自厦门天气在线、厦门网

　　部分图片综合：厦门广电拍客团/强哥、厦门老胡、谢伟瑜、咫尺幸福、Claudia