建议收藏！2-17 岁儿童青少年各类食物建议摄入量

2023-05-17 08:33来源：首都教育

5月14日到20日是全民营养周。根据国家卫生健康委印发的《儿童青少年生长迟缓食养指南（2023年版）》显示，生长迟缓儿童青少年要在保证能量摄入充足的基础上，适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、豆制品等富含优质蛋白质食物的摄入，每天食用奶及奶制品，每天吃新鲜的蔬菜和水果。以下是2-17 岁儿童青少年各类食物建议摄入量收藏~

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