3月22日，京港澳高速河南新乡段。王某驾车行驶时，因长时间驾车导致身体过度疲惫，但他想着还能再撑一下，过会儿再停车休息，结果实在扛不住困劲儿，忍不住打起了盹儿。就在这一瞬间，车辆从偏离车道撞上右前的货车，所幸无人员受伤。

　　交警调查认定，王某承担事故全部责任，并对其疲劳驾驶的违法行为依法予以处罚。

　　（案例来源：公安部交通管理局）

　　疲劳会降低驾驶人的判断力和反应力

　　极易引发交通事故

　　切勿掉以轻心

　　缓解疲劳驾驶的方法

　　❖驾驶人连续驾驶不能超过4个小时

　　根据我国相关法规，驾驶人连续驾驶机动车超过4小时，应当到就近服务区休息，期间停车休息或者停车休息不得少于20分钟。尤其眼下正值阳光明媚、气温升高的春季，驾驶车辆最好每隔2-3小时要停车休息。

　　❖ 行车途中最好开窗通风

　　在高速公路上行车，道路环境单一、交通干扰少，驾驶人很容易困倦瞌睡，出现“高速公路催眠现象”。此时，驾驶人最好开窗通风，多呼吸新鲜空气，保持精力集中不犯困。

　　❖ 找安全地点休息

　　当实在困得不行的时候，找个地方停车小睡片刻是解困最有效的方法了，当然停车的地方一定要是安全而且是合法的。如果需要长途持续驾驶的话，白天每隔4小时、晚上每隔2小时就要休息20分钟，这是避免开车时候犯困最有效的方法。

　　交警提示

　　气温渐暖，人体容易易犯困，为防止驾车中发生疲劳驾驶的情况，驾驶人应保持充足睡眠，确保在行车时注意力集中。开车途中可通过开窗通风、涂抹醒脑药品、饮用咖啡等方式暂时缓解旅途疲劳，但一定趁机及早到服务区等安全地点停车休整，切勿强撑！