19岁小伙手臂离奇骨折!祸因竟在它,很多人有这个习惯……

2023-03-19 19:34来源: 37度里丨长江健康融媒

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  挥个拍而已

  怎么就骨折了?!

  19岁小伙打羽毛球意外手臂骨折

  到医院竟查出骨质疏松……

  专家提醒

  长期饮用碳酸饮料

  是导致年轻人骨质疏松的“元凶”

  01

  挥个拍而已,怎么就骨折了?

  19岁的小杨打羽毛球时,一个大力扣杀动作后,右臂突然一阵剧痛,动弹不得。送到医院一查,竟然骨折了。

  “挥个拍而已 ,怎么手臂会骨折呢?我又没打到自己的手臂……”小杨百思不得其解。正常情况下挥拍动作不足以引发骨折,医生也觉得小杨的受伤过程匪夷所思。

  反复观看小杨的X光片后,医生发现,小杨跟正常同龄人相比,骨小梁数目明显减少、变细,骨皮质变薄,意味着存在骨质疏松,正因为如此,小杨在做用力挥拍动作时,骨骼无法承受瞬时巨大的扭力,出现骨折情况。

19岁小伙手臂离奇骨折!祸因竟在它,很多人有这个习惯……

  年纪轻轻为什么会骨质疏松呢?何况小杨平时还喜欢体育运动。

  02

  年轻人骨质疏松与它有很大关系

  在医生追问下,他透露自己在运动完后会习惯性饮用碳酸饮料解渴,几乎每天都要喝一两瓶500毫升的饮料,这个习惯已经保持了几年。

  “碳酸饮料是不少年轻人的最爱,但它同时也是导致骨质疏松的元凶。”武汉市第三医院光谷院区脊柱骨病与创伤骨科肖智勇医生提醒,长期饮用碳酸饮料对青少年骨骼健康极为不利。

  他解释,市面上饮料都含有较多的磷酸,会导致钙吸收减少,同时也会使钙离子流失,破坏骨细胞的活性,腐蚀骨骼,久而久之导致骨骼结构变化,发生骨质疏松,且极易发生骨质疏松性骨折。

  经过手术,小杨恢复了肢体功能。15日出院时,肖智勇建议小杨补充一段时间营养剂之后再来复查,回去后务必改掉喝饮料的坏习惯,多晒太阳,保持体育运动,因为体育运动和阳光照射都可以促进骨骼健康。

  03

  常喝碳酸饮料,还会带来什么?

19岁小伙手臂离奇骨折!祸因竟在它,很多人有这个习惯……

  01.

  导致肥胖

  碳酸饮料含糖量多,过多的糖分被人体吸收,增加了热量,长期饮用容易引起肥胖。常喝碳酸饮料也是引起糖尿病隐患之一,饮料中过多的糖分会刺激胰岛素分泌,增加胰岛负荷,损伤胰岛细胞,降低胰岛素敏感度,从而诱发糖尿病,血糖偏高者不宜饮用碳酸饮料。

  02.

  损害牙齿

  碳酸饮料中过多的糖分不仅会造成肥胖,还特别容易腐损牙齿,尤其是青少年常喝饮料会导致龋齿,即便是选择无糖型碳酸饮料,其酸性仍然很强,也可导致齿质腐损。

  03.

  影响消化功能

  碳酸饮料的发泡和刺激味儿来自于二氧化碳,足量的二氧化碳有抑菌、杀菌的作用,但过量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时,也会对体内的有益菌产生抑制作用,从而影响消化功能。此外,碳酸饮料中的二氧化碳对胃有刺激作用,患有溃疡的人如大量饮用此类饮料会加大胃穿孔的风险。

  04.

  影响神经系统

  部分可乐中添加了咖啡因,喝了之后易使人感到兴奋,使心跳加速、呼吸加快,还可降低睡眠质量。儿童多喝碳酸饮料后易出现“多动症”表现,同时咖啡因对儿童少年的记忆有干扰作用。

      37度里丨长江健康融媒出品 记者:刘璇 通讯员:李菡 制图:马晶晶 部分资料综合央视新闻

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