《哎呀好身材》今晚10点播出 刘畊宏舞蹈秀嗨翻全场

2023-02-05 18:14来源: 湖南卫视

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  新一天的运动日常开启,主教练刘畊宏发布卡路里目标的道路却困难重重,前有运动伴侣设局,后有人强行阻止。全新的运动KPI引众人关注,有人自告奋勇,竟要提高目标?殊不知“保鲜训练营”一切反响,刘教练尽在掌握······

《哎呀好身材》今晚10点播出 刘畊宏舞蹈秀嗨翻全场

《哎呀好身材》今晚10点播出 刘畊宏舞蹈秀嗨翻全场

  益阳舞动卡路里再次开启

  男队女队哪队更受观众喜欢

  基于抚仙湖畔舞动卡路里的成功举办,一年两度的大赛再次开启。究竟是难度多大的舞蹈类别和动作,让王婉霏直呼“我不会跳”,叶一茜直言“这是自己最不喜欢的一个舞种,太难了,学不会”。而刘畊宏表示,妻子不想参加《乘风破浪》也是因为不会跳舞。

  男队、女队分组对抗,从“恋人”变“对手”,王大陆、蔡卓宜分别担任男女队长,还没开始比拼,两队就已火药味十足。排练过程中,刘畊宏化身顽皮学生,原来严肃的教练也有另一种个性?田亮遇到老熟人,他们相见会擦出怎样的火花?身为舞蹈担当的沈梦辰中途要求更改舞蹈动作又是为何?

  舞台揭晓时刻,面对台下上百观众,王婉霏突然落泪?拉票环节,男女两队使出浑身解数,结果是否会实现逆转?最终观众喜爱的队伍会花落谁家?

《哎呀好身材》今晚10点播出 刘畊宏舞蹈秀嗨翻全场

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  肌力训练与美食诱惑

  补练岛加训结果只在一念之间

  女生组需完成提升基础代谢的轻势能训练,运用瑜伽球和动态拉伸,以达到唤醒肌肉力量和增肌的效果。男生组则是高效燃烧脂肪的肌力训练,结合功夫,增强核心体能。运动的每一点进步都会被身体记住,运动到一半去厨房烹饪美食也会被摄像机记录。

  运动KPI正式公布前,蔡卓宜中途忘记带手环?是要重蹈“田亮遗忘手环”的覆辙?还是另有隐情?相比而言,男生组同样面临新的问题,简单的舞蹈动作自然会消耗较少的卡路里,他们能否完成KPI?还是集体前往寒风凛冽的补练岛?答案今晚一一揭晓。

《哎呀好身材》今晚10点播出 刘畊宏舞蹈秀嗨翻全场

《哎呀好身材》今晚10点播出 刘畊宏舞蹈秀嗨翻全场

  今天的运动与比拼无关乎成败,而是在团队的力量下,再拼一次,挑战自我,收获原本以为不可能完成的事情。更多精彩内容,锁定今晚10点,由湖南卫视罗煦明团队联合王文团队,及芒果TV蔡熙团队共同制作的《哎呀好身材4》伴侣季。

[责任编辑:季爽]
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