“阳过”后的阳康们

　　是不是已经开始了报复性聚餐

　　暴饮过后，一片狼藉

　　1月14日

　　湖北宜昌三峡中心人民医院西陵院区急诊科

　　仅下半夜就收治了5名醉汉

　　有的喝得人事不省

　　有的呕吐得一塌糊涂

　　在宜昌三峡中心人民医院伍家院区急诊科

　　每天也都会收治醉汉

　　所谓乐极生悲

　　有的人因酒醉而伤身

　　有的人则因酒醉而不幸丧命

　　喝到心梗

　　4天前

　　一位50多岁的男士与人聚餐

　　因为太开心

　　喝到心梗发作，当场倒地

　　宜昌三峡中心人民医院

　　西陵院区医生赶到时

　　这位男士已经不行了

　　医生插管抢救，发现其气管内很干净

　　可见不是因为呕吐物窒息而亡

　　推断死亡原因为饮酒导致的心梗

　　喝进ICU

　　12日，一位30岁男士与人聚餐时

　　喝了2斤白酒，而且喝得很猛

　　呕吐不止

　　呕吐物从胃里窜到肺部

　　导致呼吸急性衰竭

　　送宜昌三峡中心人民医院西陵院区抢救

　　目前仍在重症监护室

　　小编温馨提醒大家

　　春节健康饮酒需遵循五个原则：

　　1

　　宁低勿高

　　高度酒的酒精含量比较高，比低度酒如葡萄酒、啤酒等，完全可以达到喝一口顶三口的效果。所以，同样喝一杯酒，度数降下来，健康提上去。建议大家在喝酒时尽量选择葡萄酒、啤酒、米酒等低度酒。

　　2

　　不空肚喝

　　胃在没有任何食物的情况下，酒在胃内停留的时间很短，80%的酒精在肠内吸收，其余的由胃吸收，一个半小时的吸收量可达90%以上。当100毫升血液中酒精含量在200-400毫克时，就会明显地中毒；400毫克-500毫克时，就会引起大脑深度麻醉，甚至死亡。因此，空腹饮酒即使酒量不多也易醉，加大了酒精对健康的危害。

　　3

　　适量喝酒

　　《中国居民膳食指南》中建议，成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克，相当于啤酒750毫升，或葡萄酒250毫升，或38度的白酒75克，或高度白酒50克；成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15克，相当于啤酒450ml，或葡萄酒150ml，或38度白酒50克。孕妇和儿童青少年不能喝酒！

　　4

　　细斟慢饮

　　喝急酒会导致体内酒精含量激增，进而更容易使人喝醉。而拼酒者饮酒时，容易忽视饮酒量，往往以追逐一时的精神刺激为目的，最终造成醉酒。

　　5

　　足量喝水

　　酒精有利尿的成分，使血管扩张，体温上升，易造成身体缺水。因此，饮酒时多喝水，可减少酒后口渴等不适。

　　转自：三峡晚报